眼保健操的意思
注音 一ㄢˇ ㄅㄠˇ ㄐ一ㄢˋ ㄘㄠ
拼音 yǎn bǎo jiàn cāo
基本釋義
⒈ 醫療體操之一。應用經絡原理和按摩手法防治近視眼的醫療性操練。由揉天應穴、按睛明穴、揉四白穴、按太陽穴輪刮眼眶等四節動作組成。具有疏通經絡,促進眼睛周圍的血液迴圈,消除眼睛疲勞的功效。通常於課間進行。
▸ 保健操
▸ 保健站
▸ 保健球
▸ 保健功
▸ 保健
▸ 健身操
▸ 舉眼
▸ 閉眼
▸ 保稅
▸ 疤瘌眼
▸ 三角眼
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