七月盛產什麼水果

七月盛產的水果分別有：西瓜、櫻桃、火龍果、黃皮果、哈密瓜、藍莓、芒果、青梅、荔枝、龍眼、葡萄、香蕉、聖女果、李子、桂圓、楊梅、杏子、草莓等等。

七月盛產什麼水果

水果是含水分和糖分較多的植物果實，是可以食用的。

水果營養成分高，但是多吃也會對人造成不利影響，要適量的食用。

新鮮水果的最佳食用時段是上午，因為人體經一夜的睡眠之後，腸胃功能還在啟用中，消化功能不強，但又需補充足夠的各式營養素，此時吃易於消化吸收的水果是比較合適的。