中藥美白祛斑小竅門

  去雀斑還要養成好的生活習慣,不熬夜、保持良好的情緒,現在就跟著小編一起來了解一下中藥美白祛斑的小竅門吧。

  中藥美白祛斑的小竅門

  美白祛斑方法一

  檸檬富含維生素C,維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水,可讓你的面板白白淨淨,也可使用檸檬敷臉,但是敷完之後不要去晒太陽,在夜間敷是最好的。

  美白祛斑方法二

  多吃一些美白,抑制黑色素產生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果,如:檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等,維生素B6能褪除黑色素斑痕,富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。

  美白祛斑方法三

  清潔好臉部後,將養樂多倒在化妝棉上,將整個臉都擦上,塗抹均勻,不但去斑還能美白。

  美白祛斑方法四

  酵母粉具有非常好的美白效果,將酵母粉加入酸奶一同調和成糊狀,再塗抹在臉上,一週做兩次,可快速恢復白皙肌膚。

  美白祛斑方法五

  將麵粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻,調成膏狀做成面膜,其美白滋潤效果非常好,每星期做兩次,堅持一次月,你會發現肌膚明顯增白。

  美白祛斑方法六

  準備白果、草果各二兩、黑豆一兩,一同研成細粉,然後再分成30份,每天早晨取一份倒入洗臉水中,進行洗臉,使用一個月後,肌膚會變得非常白嫩。、

  美白祛斑方法七

  將新鮮的雞蛋洗淨,擦乾水分,再浸泡入500ml的醋中,一個月後,蛋殼融入醋中,就可每次取一小匙加入開水中服用。每天一次,堅持服用一個月,能清除肌膚所有色斑。

  美白祛斑方法八

  要想肌膚永遠白皙健康,光靠美白還是不過的,充足的睡眠和水分的充足能使肌膚不再暗沉。每天喝夠八杯水,平時減少戶外活動,出門要塗抹好防晒霜,及時在紫外線不是很強的冬天也要做好防晒的工作。

  祛斑美白的方法

  白芨敷臉

  白芨是美白祛斑的好東西,《本草綱目》記載:“洗面黑、祛斑。”它主要是潤膚白麵、去滅瘢,而且能醫手足皸裂等,是古代美容的常用藥。將白芨磨成粉,在睡前用水調勻,塗搽面部,就能起到美白祛斑的功效。

  三白麵膜

  在中醫藥美容中,除了白芨外,三白麵膜也是很好的美白祛斑方法!將白芍粉,白朮粉,白茯苓粉各小許,用食醋小許,清水適量浸20至30分鐘,然後塗上臉面,待水份吸收後洗去就可以啦!

  胡蘿蔔汁

  每日晚上洗完臉後,取10-30毫升新鮮的胡蘿蔔汁,塗抹在臉上,待幹後洗淨,另外,每天喝一杯胡蘿蔔汁,對美白肌膚淡化色斑也很有幫助。

  白蘿蔔

  除了胡蘿蔔外,中醫也認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可使面板白淨細膩。

  黃瓜

  黃瓜是傳統的美容養顏聖品,它富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,能清潔美白肌膚,消除晒傷和雀斑,緩解面板過敏。絕對是你的不二選擇。

  冬瓜

  冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部面板細潤滑淨及減少黃褐斑!

  薏仁牛奶粥

  薏仁眾所周知是美白的聖品。其主要成分為蛋白質、維生素B1、B2,有使面板光滑,削減皺紋,消除色素斑點的功效。在薏仁粥中又加進了牛奶,更強大大加強了美白功效。