學生去黑眼圈什麼方法最好
學生去黑眼圈什麼方法最好?有什麼方法可以去除黑眼圈呢?下面讓小編給大家講解講解一下吧。
黑眼圈的形成
黑眼圈也是我們常說的“熊貓眼”,是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部面板紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。年紀愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色,一種是青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生,兩種黑眼圈產生的原因完全不同。青黑色眼圈通常發生在20歲左右,生活作息不正常的人尤難避免。現在由於學生學習壓力較大,年輕人熬夜已經成為家常便飯,所以出現黑眼圈的人群的年齡有下移的趨勢,18歲以上的人群裡黑眼圈就已經很普遍。因其微血管內血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結果。從外表看來,面板就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關,長期日晒造成色素沉澱在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。
如何去黑眼圈
1、因為肝臟功能不好而引致的黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。
2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行,減少瘀血積聚,可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
3、早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功效。
4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,也可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。
5、缺乏鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。
6、蘋果片敷眼:蘋果洗淨切片,敷上眼15分鐘後用水洗淨,蘋果含汁量越高越好。
7、用泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。
8、眼部按摩:用無名指由內而外進行輕按,做5分鐘。
- 學生去黑眼圈什麼方法最好
- 學校與企業合作協議書範本3篇
- 栗子煲雞湯的具體做法步驟
- 有關於童年的詩歌
- 解夢夢見自己被鬼嚇到
- 臺式電腦玩遊戲經常宕機該怎麼辦
- 壓腿運動的好處有哪些
- 下巴長痘痘是什麼原因引起
- 夢見在雪地裡騎車周公解夢
- 關於學會感恩的演講範文
- 插花設計西方傳統插花藝術作品大全
- 新兵家長給部隊領導的一封信
- 電腦如何建立區域網聯機玩遊戲
- 教師節送給老師的正能量早安心語
- 小米路由器恢復出廠設定後怎麼重新設定
- 治療痔瘡的民間偏方有些
- 緣故的近義詞是什麼
- 八年級下冊語文蘇教版月考測試
- 古風情侶網名四個字
- 卡通人物簡筆畫大全
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字