瘦人怎麼豐胸科學方法

  相對於胖MM來說,瘦MM更煩惱的是如何豐胸呢?接下來,小編就和大家分享瘦人豐胸科學方法,希望對大家有幫助!

  瘦人豐胸科學方法一

  現在讓身材消瘦的女性們的胸部飽滿的法有很多,中藥調理的辦法就能快速解決這些的困擾,幫瘦人輕鬆擁有挺拔的胸部。

  中醫學認為女子以血為本,經血為脾胃所化生,脾胃功能正常,氣血化生充足,則能助養衝任二脈,使其發揮濡養乳房的作用。若脾胃功能失常,則氣血生化乏源,充任二脈失其濡養,則必然導致經絡氣血鬱滯,使乳房正常的生理功能及外觀都不能維持,從而出現先天性發育不良、乳房下垂、甚至是萎縮,所以要豐胸必須要從補氣養血、補肝益腎、健脾養胃入手。

  當身體內分泌平衡,使機體雌性荷爾蒙分泌水平增加,促進血液迴圈,供其營養,氣血旺盛,胸部自然挺拔豐盈。

  瘦人豐胸科學方法二

  一、 豐胸祕籍:抓住豐胸佳期

  招數詳解:在月經來的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。

  成效分析:這3天為豐胸最佳時期,這7天為次佳時期。因為在這10天當中,影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌,因此是激發乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。

  二、豐胸祕籍:食療豐胸

  青木瓜

  豐胸招數詳解:青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時,撒入精鹽調味食用。特別提醒,新鮮木瓜冬天時略帶苦味,是正常現象,可安心食用。

  成效分析:青木瓜自古就是第一豐胸佳果,林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質,促進身體對蛋白質的吸收,搭配肉類食用,效果最佳。

  紅棗茶豐胸

  中醫認為,紅棗性味甘、溫,具有補脾和胃之功效,服後,可調和藥性、益氣生津、養血寧神。產後或是月經期間,食之可補益身體。此外,用於美容方面,可以美胸、豐胸。兼具食用和藥用價值。

  紅棗小貼士:

  1、在月經期間,如出現眼腫、腳腫等溼重的情況,不宜選取含紅棗的方子

  2、感冒、發燒、腹脹、脾胃虛弱及糖尿病患者不宜食用紅棗。紅棗黃芪飲

  材料:紅棗3粒,黃芪3-5片。做法:用滾水沖泡,趁溫熱時飲用。

  功效:促進女性的第二次發育。

  溫馨提示:此道茶飲為豐胸補乳的最佳食方,可以重複泡幾次,可堅挺長期飲用。

  三、豐胸招祕籍:呼吸豐胸

  招數詳解:盤腿端坐、兩腳底併攏;兩膝儘量向下、上半身儘量向上伸展、兩臂儘量向上伸直;用鼻吸氣,控制雙肩不上抬,充分擴充套件胸廓,同時上半身前傾、腹部儘量下壓;上半身傾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身,兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後,重複此動作5~10次。呼吸過程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中,不宜過快或過慢。

  成效分析:正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實,進行此呼吸練習3月後,練習者胸部平均增大,同時腰部變瘦。

  四、豐胸祕籍:沐浴水療

  按摩招數詳解:沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上衝洗、刺激胸部。洗完後,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。

  成效分析:曾寶儀的豐胸方法之一就是沐浴時用水按摩胸部。短時間的低溫刺激,能改善乳腺組織營養,提高張力,促進其生長。利用水對胸部的衝擊按摩作用,還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮

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