男士祛痘去痘印的方法有哪些

　　臉上長痘痘跟一個人的膚質有著很大的關係，如何有效的祛痘祛痘印需要根據自身的膚質對症治療，下面就由小編來告訴你，希望對你有幫助!

　　男士祛痘去痘印的有效方法

　　關鍵1：預防重於治療

　　有很多人認為，年輕時長青春痘沒關係，只要青春期一過，面板自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚!事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此面板科醫師一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。

　　關鍵2：把握除印黃金時間

　　要想搶救白淨的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。青春痘發炎後會破壞面板的表皮結構，嚴重時還會影響真皮和皮下組織。

　　這時面板啟用修復機制，一般需要3--6個月才會穩定。因此痘印產生2個月內，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細緻。

　　關鍵3：別忘改善老痘印

　　痘痘一般都會在臉上留下痕跡，或深或淺的斑點，很是惱人。就像烙在臉上的刻痕，難以磨滅，無論怎麼治療都無法變成原狀，只能加以改善。

　　面板凹凸不平、面積又大的痘疤，可用鐳射磨平，就像刨光不平整的木頭一般，去除多餘的面板，縮小表面差距。不過，針對老痘印，鐳射並非唯一途徑。如果它又尖又深，乾脆用手術方法切除，或移植病人身上的面板填補，效果較好。

　　男士祛痘祛痘印的穴位按摩方法

　　1、合谷為手陽明大腸經原穴位於手背第2掌骨橈側的中點處;

　　2、曲池為手陽明大腸經合穴，取穴極度屈肘，肘橫紋橈側端凹陷中;

　　3、足三裡為足陽明胃經下合穴，取穴繃腿時，脛骨前肌隆起往下量一個食指寬度，旁開脛骨外側邊緣一箇中指的寬度為此穴;

　　4、血海為足太陰脾腧穴，位於髕骨內側端上2寸，股內側肌隆起處;

　　男士祛痘祛痘印的護理方法

　　除內調外治之外，生活調護及面部護理對預防該病發生髮展和復發亦十分重要。

　　保持面部清潔，經常用溫水、硫磺香皂清洗面部，減少油脂等汙物附著面部，堵塞毛孔，並忌用化妝品。禁食或少食油膩、辛辣、腥發及糖類食品，該類食品易生溼熱， 溼熱循經上蒸，發於面部而成痤瘡;應多食新鮮蔬菜、水果等清淡及易消化的食物，並保持大便通暢。保持心情舒暢，情志不舒、急躁或抑鬱，均易化火助熱，熱毒內盛，上攻面部、侵蝕肌膚易發痤瘡，故應保持心情愉快、樂觀向上，良好的心理狀態，有利於提高機體免疫功能，促進病情的好轉。忌用手擠壓面部痤瘡，以免引起繼發性感染或永久性凹陷性瘢痕。