溝通學習對於大學生的重要性

  摘要:大學生情感豐富,在緊張的學習之餘,需要進行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說喜怒哀樂。溝通正是實現這一願望的最好方式。通過溝通,可以滿足大學生對友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值,併產生對集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實的、愉快的精神生活,促進身心健康

  

  溝通的含義:溝通是為了設定的目標,將資訊思想和情感在個人或群體間傳遞,並達成協議的過程。

  溝通的能力就是在一個團體、群體內的與他人和諧相處的能力,人是社會的人,很難想象,離開了社會,離開了與其他人的交往,一個人的生活將會怎樣?有人存在,必須與人溝通。當我們走上社會的時候,我們會與各種各樣的人物打交道,在與人交往中,你能否得到別人的支援、幫助,這裡就會涉及到自身能力的問題。我以為,我們在校學習期間,就要培養自己與同學、與教師、與領導、與職工打交道的能力。與同學交談,可以論爭不同的學術觀點,可以談對社會現象的不同認識,在論辯中提高自己的思辯能力;與老師交談,可以交流讀書心得,理清不同的思想認識,可以從中受到啟迪;與領導交談,可以充分交流自己對問題的不同見解,也許可以鍛鍊自己在領導面前不怯場;與職工打交道,你可以瞭解到他的工作狀況和不同的心態。善於與人交際,你會從中學到很多書本上沒有的東西。

  處於青春期的大學生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強烈,人人都渴望真誠友愛,大家都力圖通過人際交往獲得友誼,滿足自己物質和精神上的需要。但面對新的環境、新的物件和緊張的學習生活,使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時,積極的人際交往,良好的人際關係,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂觀的人生態度。一般說來,具有良好人際關係的學生,大都能保持開朗的性格,熱情樂觀的品質,從而正確認識、對待各種現實問題,化解學習、生活中的各種矛盾,形成積極向上的優秀品質,迅速適應大學生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。嚴重的還可能導致病態心理,如果得不到及時的疏導,可能形成惡性迴圈而嚴重影響身心健康。

  當今大學生,正處在人生的黃金時代,在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中,一旦遇到不良因素的影響,就容易導致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒,影響學習和生活。實踐證明,友好、和諧、協調的溝通有利於大學生對不良情緒和情感的控制和發洩。

  大學生情感豐富,在緊張的學習之餘,需要進行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說喜怒哀樂。溝通正是實現這一願望的最好方式。通過溝通,可以滿足大學生對友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值,併產生對集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實的、愉快的精神生活,促進身心健康

  現代社會是資訊社會,資訊量之大,資訊價值之高,是前所未有的。人們對擁有各種資訊和利用資訊的要求,隨著資訊量的擴大,也在不斷地增長。通過人際交往,我們可以相互傳遞、交流資訊和成果,使自己豐富經驗,增長見識,開闊視野,活躍思維。

  孔子曾說過:"獨學而無友,則孤陋而寡聞"。溝通可以幫助我們提高對自己的認識,以及自己對別人的認識。在溝通的過程中,彼此從對方的言談舉止中認識了對方。同時,又從對方對自己的反應和評價中認識了自己。交往面越寬,交往越深,對對方的認識越完整,對自己的認識也就越深刻。只有對他人的認識全面,對自己認識深刻,才能得到別人的理解、同情、關懷和幫助。

  溝通是協調一個集體關係、形成集體合力的紐帶。而一個良好的集體,能促進青年學生優良個性品質的形成。如正義感、同情心、樂觀向上等都是在民主、和睦、友愛的人際關係中成長起來的。良好的溝通還能夠增進學生集體的凝聚力,成為集體中最重要的教育力量。 溝通是人與人之間的一種互動。良好的溝通能力是積極向上的,反之是不利於個體的全面健康的發展。

  日前一項針對大學生職業適應能力的調查顯示,有41.98%的學生認為溝通能力的訓練是"找工作時對自己特別有幫助的教育內容",大大超過了專業能力訓練***14.9%***、基礎知識與技能的訓練***17.5%***和心理素質教育***17.5%***等其他知識能力。而在回答"通過擇業你感到自己特別欠缺的素質是什麼"時,選擇溝通能力的比例最高達34.8%,同樣排在分析與解決問題的能力***28.8%***、操作技能***25.9%***、基礎知識***4.6%***

  天津師範大學教育科學院心理研究所主任賈曉波教授認為,調查結果表明,越來越多的大學生意識到,溝通能力的欠缺已經成為求職路上的"攔路虎"。據賈教授介紹,良好的社交心理素質與溝通技巧不是與生俱來的,只有在社會化過程中不斷地接受系統訓練才能習得。而目前,溝通能力的培養恰恰是教育教學內容中的薄弱環節。

  根據本人所學所經歷的,大概總結一下我溝通處事的小方法:

  1 .看穿但不說穿。很多事情,只要自己心裡有數就好了,沒必要說出來。

  2.高興,就笑,讓大家都知道。悲傷,就假裝什麼也沒發生

  3.在不違背原則的情況下 ,對別人要寬容 ,能幫就幫, 千萬不要把人逼絕了 ,給人留條後路。。。

  4.快樂最重要,誰人、何物、何事使你快樂,你就同他們在一起。何物讓你不快樂,你就離開他。沒有條件,創造條件也要離開他。

  5.不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱 。

  6.沒有十全十美的東西,沒有十全十美的人,關鍵是清楚到底想要什麼。得到想要的,肯定會失去另外一部分。如果什麼都想要,只會什麼都得不到。

  7.我喜歡一位朋友說的這句“善忘是一件好事。”

  8.兩個人同時犯了錯,站出來承擔的那一方叫寬容,另一方欠下的債,早晚都要還。

  9.自己不喜歡的人,可以報之以沉默微笑;自己喜歡的人,那就隨便怎麼樣了,因為你的喜愛會擋也擋不住地流露出來。

  10.不要做刺蝟 ,能不與人結仇就不與人結仇 ,誰也不跟誰一輩子 ,有些事情沒必要記在心上

  11.學會妥協的同時,也要堅持自己最基本的原則 。

  12.不要停止學習。不管學習什麼,語言,廚藝,各種技能 。

  13.錢很重要,但不能依靠男人或父母,自己一定要保持一定賺錢的能力。。。。

  14.不要太高估自己在集體中的力量,因為當你選擇離開時,就會發現即使沒有你,太陽照常升起....

  15.過去的事情可以不忘記,但一定要放下 。

  16.即使輸掉了一切,也不要輸掉微笑……

  17.不管做了什麼選擇,都不要後悔,因為後悔也於事無補 。

  18.不要因為衝動說一些過激的話。

  19.不要輕易許下承諾,做不到的承諾,比沒許下更可惡。

  20.不要覺得不瞭解也會有愛情。在不瞭解的時候,我們僅僅是喜歡,達不到愛情。當彼此的缺點暴露出來以後,很多時候這喜歡也就會結束了 。

  21.說話時可以很直接,人很直爽,總比虛偽好。

  22.對自己好一點,心情不好的時候,什麼都別考慮,去吃自己愛吃的吧。