寫給孕婦的信

  信人人都能寫,但是由於其特殊的紀念意義,信應儘量寫得精練、形象、富有時代感、飽含深情,能給人以啟迪。那麼,給孕婦的信要怎麼寫呢?下面小編整理了範文,供您參考!

  範文一

  朋友:

  您好!

  恭喜您懷孕了,我們抱著愉快的心情向您祝賀。並向您介紹一些有關早期懷孕的知識,是你能順利地度過整個孕期,安全分娩一個活潑健壯的小寶寶。

  孕期共分三期:孕早期:孕12周前。孕中期:孕12周至28周前。孕晚期:孕28周至40周。

  現特介紹孕早期的注意事項:

  一、懷孕12周前正是胎兒各個器官全面發育的關鍵時刻,故孕婦特別注意要預防感染,尤其是病毒性感染***如風疹、流感病毒。肝炎病毒***有可能影響胎兒的正常發育甚至發生畸形。因此在孕12周內必須注意個人衛生,防止傳染病,不去公共場所或人群擁擠的地方。避免過於疲勞。多吃富有營養食品。不吃刺激性的食物,包括菸酒等,不接觸貓、狗動物。

  二、孕早期部分孕婦有妊娠反應,如噁心、嘔吐、乏力、厭食,一般在孕12周後會逐漸消失,恢復正常。如反應時間延長或過重也會影響母親和胎兒的健康,應去醫院就診,可作對症處理,也不必過於緊張。

  三、孕早期用藥必須慎重。應遵醫囑用藥。避免按觸有害化學物質及放射線.以防胎兒畸形。應避免房事,以免引起流產。

  四、孕早期如有以下情況:

  1、下腹陣痛,下墜感,腰痠或有少量陰道流血,應及時就醫,以防流產。

  2、如有劇烈腹痛,昏暈、肛門墜脹欲便有可能為宮外孕,應急送醫院診治。

  五、停經50天應到醫院進行檢查,確診是否妊娠,瞭解生殖器發育是否正常及有無腫瘤。一旦確認妊娠,停經12周以前到您確定分娩的醫院產科門診進行產前檢查和建立保健卡,同時在醫院孕婦學校接受孕期指導。

  六,定期參加孕婦學校宣教活動。

  以下是瑞士知名攝影師Lennart Nilsson花費10年時間拍攝一組照片,記錄新生命孕育的過程。他將光導管與內窺鏡相機連線,拍攝出數千張子宮內胎兒的照片,向全世界展示了人類生命誕生的奧妙。

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  年月日

  範文二

  準媽媽們:

  你們好!

  懷孕很辛苦吧,特別是後期的腿抽筋、全身浮腫、手麻脹木,睡覺不舒服等等,都會促使媽媽們趕快把孩子生下來,認為把寶寶生下來就萬事大吉了。其實你的路還很長,以後特別是母乳餵養方面很多問題都足以讓你崩潰。

  在寶寶的頭一個月裡,你會很辛苦,特別是母乳餵養的媽媽們,新生兒幾乎要每隔40分-1.5小時吃一次奶,這種情況要維持20多天左右,也就是說一天要餵奶達到15次以上,特別是晚上餵奶時很多媽媽不會躺喂,每次都需要坐喂,一晚上需要餵奶2-3次,往往媽媽們睡眠不充足,白天都很困,所以,你要有充分的心理準備。為了自己的寶寶,也要堅持。

  同時你還要面臨一個問題就是來自於家人婆婆、老公、月嫂、親戚朋友、你的媽媽對你的奶水質疑,比如:你的奶少寶寶老哭,你的奶少寶寶睡不好,你的奶不好寶寶老拉,你的奶不行寶寶太瘦,加奶粉吧。這個時候千萬不要著急生氣,把你餵養的決心和信心拿出來,也可以找到身邊支援母乳餵養的朋友們和她們一塊聊聊,否則你一旦生氣正好下了她們的懷,你的奶水就如她們所說的變得很少很少。你不妨立場堅定的向家人表示你母乳餵養的決心,告訴他們你希望得到他們無條件的支援、鼓勵和幫助。

  當你的奶水變得很多的時候還要遇到乳房脹痛、乳頭皸裂、乳腺炎、乳汁淤積等等一系列問題需要你去面對解決,這時你需要堅強,沒有過不去的坎。

  當乳房上的一系列問題解決了之後,你還會遇到寶寶哭鬧、厭食、睡反覺、腹瀉等等問題,所以需要你去學習很多知識充實自己,遇到這些問題時要理性對待。

  現實生活中許多媽媽都有這樣的經歷。但是,我想說,假如你有正確的指導和良好的條件,那麼,有10%的能力,請一定用足100%的力量堅持,不要輕言放棄。當你實現純母乳餵養的時候,回頭再看最初經歷的一切辛勞,你會發現,曾經認為自己過不去的坎,其實咬咬牙,也就過來了。你所付出的一切,都是值得的!

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  年月日

  範文三

  親愛的準媽媽:

  您的產期即將來臨,為了確保分娩順利,必須注意:

  一、妊娠晚期,您的負擔不斷加重,應按期產前檢查方可得到孕期保健指導和監護,有異常也可得到及時矯治。

  二、要繼續加強營養,多吃含蛋白質、維生素、含鐵、鈣等食物、適當控制食鹽的攝入。繼續控制體重增速度,一般整個孕期體重增長不宜超過14kg。

  三、孕期要勤洗澡、勤換衣。孕32周後不宜盆浴,每日應用溫水清洗外陰。

  四、勞逸結合,避免做過重或蹲位勞動,也不應完全不活動,可參與較緩和運動,如散步、孕期瑜伽。應保證足夠的睡眠,每天須睡午覺一小時。

  五、禁止同房,避免早產、早破水及產褥感染等。

  六、孕婦要學會自我監護或家庭監護,孕婦和家屬能掌握聽胎心,數胎動,摸胎位,測量子宮高度等,以瞭解胎兒在官內發育及安危,以便及時發現異常,為防治和保健工作提供可靠的依據。

  七、有下述情況之一者應送醫院診治。

  1、陰道見紅、下墜、尿頻、子宮規律收縮,每十分鐘內有2一3次宮縮。每次宮縮時間持續在30秒以上時,應去檢查是否臨產。

  2、陰道流水或流血。

  3、出現下肢甚至全身水腫,頭痛眼花,嘔吐,血壓高時。

  4、在懷孕37周前若有規律或不規律宮縮須檢查是否早產。

  5、預產期已超過六天。

  6、監測胎動在十二小時內少於20次。胎心改變每分鐘少於120次或多於160次或不規律者。

  注:胎動計演算法是瞭解胎兒在宮內安危的有效方法,請於每日早、中、晚各數一次,每次一小時,將三次胎動數相加再乘以4,即為12小時胎動。

  八、臨產後產婦一定要聽從醫務人員指導,在子宮收縮時作深呼吸,按摩及壓迫法,以減輕分娩時的各種不舒服感覺。

  九、樹立母乳餵養信心,堅持母乳餵養。產後30分鐘內開始餵奶,母嬰面板接觸30分鐘以上,做到母嬰同室,按需餵養,孩子想吃就喂,不限時間和次數,注意正確的餵奶姿勢***母嬰體位舒適,孩子面向母親,身體與母親緊貼,張大嘴,下巴接觸乳房,吸入大部分乳暈***。

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  年月日