王明勇肝膽排毒方法

  保持肝膽的潔淨,能正常發揮自身健康的作用,那麼肝膽排毒成為了關鍵。下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  判定肝膽結石的方法

  1、 頭髮或額頭部位容易出油。脂肪代謝差,肝膽發生堵塞,膽汁少,對油脂消化很差。

  2、 早上起床口苦口臭。肝膽被結石所堵塞,膽汁逆流

  3、 飯後腹脹。膽汁分泌少,肝臟無法消化油脂

  4、面板出現黑斑或色斑。顏色如同雀斑或痔,它們通常會出現在額頭的左右兩側、眉毛中間或眼睛下方。最顯著的是位於手背及前臂,也就是所謂的“肝斑”,通常見於中年以及年紀較大的人身上。這些髒斑在最主要的結石被從肝臟及膽囊清除後,通常就會逐漸淡去。

  5、死魚眼。這是肝臟受到阻礙,無法再適當的過濾血液的警示。蛋白質無法有效的代謝,血液無法過濾乾淨,毒素積累在各個器官上。

  6、 白色指甲。白色的指甲,代表心臟、肝臟、胰臟的周圍,堆積的不好脂肪過多。

  7、 右腹脹痛。用手按壓自己的右廁腹下,如有脹痛感,則說明有結石

  8、 大便酸臭。大便帶有油性,並很粘稠,已是嚴重的肝膽堵塞的徵兆

  9、 總膽管直徑。如果符合上述症狀,去醫院照片,總膽管直徑大過0.7釐米,就表示肝膽異常,很有可能是被膽結石撐大的。

  肝膽排毒方法

  第1至第5天:每天喝1000ml的蘋果汁

  第6天:

  下午1:30 :之後不吃任何東西,只能喝水

  晚上6:00: 喝由【5克的瀉鹽/苦鹽溶於250ml水】的瀉鹽水 ***第一次***

  晚上8:00 :喝由【5克的瀉鹽/苦鹽溶於250ml水】的瀉鹽水***第二份***

  晚上9:45 :橄欖油125ml.+檸檬汁125ml ,混合搖勻

  晚上10:00:站在床邊大口喝光混合的橄欖油果汁,喝完立刻躺下,並用熱水袋在右腹部熱敷15分鐘***建議向右側躺,讓膝蓋曲起會比較舒服,並且感受到結石在膽管中像彈珠一樣地移動,但並不痛苦***

  第7天凌晨,開始排石。

  肝膽排毒食物

  大蒜

  大蒜中的特殊成分可以降低體內鉛的濃度。

  葡萄

  可以幫助肝、腸、胃清除體內垃圾,還能增加造血機能。

  無花果

  含有機酸和多種酶,可保肝解毒,清熱潤腸、助消化,特別是對SO2、SO3等有毒物質有一定抵禦作用。

  荔枝

  據《本草綱目》記載,荔枝有強肝健胰的效能,對增強精力、血液有卓越的效果。不過,過多食用會流鼻血,或引起牙痛,容易上火。由此可以想見,荔枝是一種很強的滋養食物。當女性因腹部受冷發生疼痛時,可用荔枝的肉乾20克,用水1碗煎5分鐘取湯服用,效果很快,服後即能奏效。這證明荔枝不但是一種滋養性很強的食物,還有益於促進肝臟排毒。

  豬血

  據《本草綱目》記載,豬血有解毒的作用,有益於肝臟排毒。我國在很早以前,就已知道吃豬血和其他動物的血,可清除體內的汙物。這在空氣汙染的現在,每天應該進行深呼吸,吐出汙染的空氣,並時常吃豬血湯或上述中藥的強肝藥,維持肝臟機能,非常必要的。

  烏梅

  如果肝臟衰弱,即使是少量的酒也會發生宿醉,另一方面,喝了大量的酒,而使肝臟處理不了時,也會發生宿醉。因此,預防宿醉,應首先強化肝臟,加強肝臟的解毒作用。防止宿醉的方法,亦在於強化肝臟,早晨起來覺得痛苦時,宜用烏梅煎湯加入砂糖飲喝。此為速效性的方法。又用洋蔘煎服,亦有效果。烏梅可在中藥店買到。

  胡蘿蔔

  是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出。每天進食一些胡蘿蔔,還可以刺激胃腸的血液迴圈,改善消化系統,抵抗導致疾病、老化的自由基。