小暑大暑是什麼意思

  小暑大暑是二十四節氣之中十分熱的兩個節氣了,也體現在這兩個節氣的命名之中。呢?下面小編為大家推薦一些小暑大暑的解讀,希望大家有用哦。

  小暑大暑的意思

  小暑是什麼意思:小暑,是二十四節氣之第十一個節氣每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑。暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,還不十分熱。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區基本符合。

  2018年小暑是什麼時候:  2018年07月07日 星期六 戊戌年狗年五月廿四

  大暑是什麼意思:大暑,中國農曆二十四節氣中的第十二個節氣。在每年的7月23日或24日,太陽到達黃經120°。這時正值中伏前後,中國大部分地區為一年最熱時期,氣候特徵是:“鬥指丙為大暑,斯時天氣甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前後,這是一年中最熱的節氣,在我國很多地區,經常會出現攝氏40度的高溫天氣,在這酷熱難耐的季節,防暑降溫工作不容忽視。

  2018年大暑是什麼時候:2018年07月23日 星期一 戊戌年(狗年)六月十一

  小暑和大暑的區別

  小暑和大暑分別意味著炎熱天氣的開始與高峰

  小暑氣候特徵:這時江淮流域梅雨即將結束,盛夏開始,氣溫升高,並進入伏旱期;而華北、東北地區進入多雨季節,熱帶氣旋活動頻繁,登陸我國的熱帶氣旋開始增多。小暑後南方應注意抗旱,北方須注意防澇。全國的農作物都進入了茁壯成長階段,需加強田間管理。小暑的標誌:出梅、入伏。

  大暑氣候特徵:大暑節氣正值“三伏”,是我國一年中日照最多、氣溫最高的時期,全國大部分地區乾旱少雨,許多地區的氣溫達35度以上,俗稱的“三大火爐”也最旺。在我國華南以北的長江中下游等地區,如蘇、浙、贛等一帶處於炎熱少雨季節,滴雨似黃金。而在我國的華南西部地區雖然高溫出現也最頻繁,但雨水卻最豐沛、雷暴最常見,是雷陣雨最多的季節。

  大暑小暑怎麼降暑

  1、夏天炎熱,容易出汗,所以人們大多不想動,都想呆在空調房中。殊不知長時間吹空調對身體是有害處的。夏天可以適當參加一些室內運動,因為運動能使皮下毛細血管擴張,血液流動加快,從而加速熱量的散發,而且能增加身體抵抗力。游泳,是最適合夏天的運動了。它不但能有效緩解炎熱,還能提高人的呼吸系統功能,提高心血管系統功能。

  2、夏天人們滿身大汗時喜歡用冷水沖涼,其實這樣做也是不正確的。在人體熱量過多,需要散熱時,滿身毛細血管為了更快地散熱都是張開的,這時如果用冷水沖涼的話,毛細血管會迅速閉合,這對於散熱十分不利。所以,最好是用溫水來沖澡。溫水沖澡既舒服,也利於散熱。而且在睡覺前用溫水泡一下腳,能有效緩解疲勞,還能改善睡眠。

  3、應儘量避免在日照最強烈的上午10時至下午2時外出,如果一定得出門要做好防晒措施,如:穿防晒衣,打遮陽傘。

  4、夏天人體水分流失很大,要及時補充水分。但要少喝飲料。飲料中含有很多糖精和其他新增劑,容易讓人肥胖,還會影響食慾。最好是喝白開水,淡鹽水和熱茶,這樣既能補充人體流失的水分和鹽分,熱茶還能促進汗液排出,散發熱量,保護心血管健康,降低膽固醇和血脂。

  5、還可以適量吃些降暑的食物。如綠豆,苦瓜,黃瓜,冬瓜等等。綠豆熬湯,相信大家都喜歡吧。

  6、有些水果對降暑也有很大的作用。如西瓜,葡萄,蘋果等等。