最新廣場舞小蘋果兒童舞蹈視訊

　　廣場舞漸漸不只是停留在廣場之上,很多廣場舞的熱愛者通過選秀節目、綜藝節目進入了人們的視線,讓本不看好廣場文化的人對廣場舞有了新的認識。下面小編給大家收集了，一起來看看吧。

　　交誼舞基礎技巧

　　反身動作：是一種身體的動作以便引導旋轉，不論是前進或後退身體的另一側向移動足方向移動，此動作作為左、右軸轉步，表現最為突出。如：右腳前轉時，左肩和左胯向前送;左腳前轉時，右肩和右胯向前送。右腳後退時，左肩和左胯後讓;左腳退轉時，右肩和右胯後讓，這樣使身體與舞步形成反向配合，叫反身動作。這在交誼舞中經常運用，注意在向前轉動時主要以肩帶動，向後轉動時主要以胯帶動，做好反身動作，可使旋轉做得圓滑、連貫，但要做得適度。反身動作並不改變邁步的方向。

　　傾斜：表現為身體由足踝以上向左或向右之傾斜度，此動作有助於平衡或旋轉的舞姿優美。傾斜的原則是傾向轉圈之內側，反身動作不可傾斜，但在右腳反身動作進行時，應向右傾斜，左腳反身動作時則向左傾斜。

　　移動：在未起步之前，雙膝要放鬆，欲前進時，先將腳以上的整個身體前移，使身體重心落在雙腳前掌。欲後退時，先將腳以上的整個身體後移，使身體重心落在雙腳後跟。當身體重心超出支撐點後，身體將先於動力腿開始移動，同時主力腿緊隨開始動作，推動身體繼續向前或向後移動。

　　方位：是指在一個舞步結束時，雙腳在舞池中所面對、背對指示之方向，也就是指舞步執行之方向，並非身體之方向。一般以舞者自身為中心點，每向右轉45度為一個方向，分前、後、左、右及左前、右前、左後、右後八個方向。