女生夏季如何護膚養膚

  夏天的太陽是很晒的,溫度是很高的,對於愛美的女性來說,最怕的就是面板變得粗糙黝黑了吧。那麼女人夏天如何保養面板呢?下面就和小編一起來看看吧!

  

  1、不要讓面板乾燥,經常喝水。差不多一天要喝2升水。用紗布或者是棉花沾滿精華液或保溼水敷在臉上20分鐘,讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。

  2、從下至上按摩臉部面板,早晚各一次。注意頸部的護理,使用精華素之類含油分多的護膚霜,從而控制頸部明顯的橫紋。

  3、塗抹一些含維生素C的產品,保持面色紅潤,即使不塗口紅也很精神。

  4、眼睛疲憊時用一個食勺浸在溫水裡,然後放在眼瞼上保持5分鐘,直至金屬湯勺的溫度慢慢冷卻。塗抹眼霜時,不要忽略眼角周圍的色斑,否則他們會隨時間加深。

  5、用牙刷沾蜂蜜塗在脣部,保留2分鐘。在臨睡前使用護脣膏,潤膚後輕塗於脣部周圍,並以輕拍方式稍加按摩,令雙脣產生光滑擴散的效果。

  6、每星期做一次面部微粒磨砂,或使用些果酸護膚品,或者利用去角質霜將老化角質去掉,令肌膚回覆光澤。

  7、堅持每天外出都使用防晒品,陽光中的UVA是導致肌膚老化的元凶,要持之以恆地有效防晒。

  8、新鮮雞蛋個,洗淨揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使面板光滑細膩,掃除面部所有黑斑。

  9、將絲瓜洗淨,颳去蠟質外皮後,榨汁後過濾,加上面粉調勻敷臉,幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素,有較強的漂白效果,可長期使用於各種面板或色斑性肌膚,而使面板細膩潔白。

  10、將西紅柿搗碎,裝入碗內,用湯匙擠出果汁,並加入少許的蜂蜜,塗擦機部和手臂,20分鐘後,用清水洗淨。每日數次,可使面板漸漸變白。

  11、將香蕉搗碎,加入牛奶,塗在臉上。20分鐘後洗淨,可以使你的面板細膩光滑。

  12、150克薏米仁,浸在純水中三個小時,最好是礦泉水,然後用鍋煮到水沸後關火,把水倒到大碗裡,在水溫低至大約20度時加兩勺蜂蜜半杯牛奶,攪拌後冷卻,放入冰箱。每次晚上洗臉後,用這種水水泡紙膜敷臉二十分鐘,同時用水水拍拍脖子。

  13、把蛋殼內一層蛋清收集起來,加一小匙奶粉和蜂蜜,拌成糊狀,晚上洗臉後,把調好的蛋糊塗抹在臉上,過30分鐘後洗去,常用此法會使臉部肌肉細膩滑潤。

  14、由於防晒中的有效成分必須滲透至角質表層後,才能發揮長時間的保護效果,因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢,出門前在補充一次,在使用的劑量上,每次至少須有1~2毫升的量,方可達到最佳防晒功效。

  15、防晒係數越高的產品,就意味著添加了越多的防晒劑,對肌膚的刺激也就越大,因此如果是平常上班的話,選SPF15、PA+的產品就可。如果在戶外運動的話,宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳時,則選SPF35~SPF50、PA+++即可。

  16、你真正得到的防晒效果只歸功於防晒值較高的產品,因此無需同時使用兩種防晒產品。

  17、日晒是可以累積的,因此雖然只是間接性地接受日晒,對面板的傷害卻會長期積累下來,或許無法立刻看到後果,但時間長了就會造成肌膚晒黑、臉上出現斑點、面板失去彈性、產生皺紋、老化等現象。

  18、防晒產品在暴晒部位塗抹數小時後,由於汗水的稀釋等原因,其防晒效果會漸漸減弱,所以應及時洗去並重新塗抹,以確保防晒效果的延續。

  夏天日常美容護膚小竅門

  1,夏季出門戴太陽鏡

  夏季太陽光的很強烈,紫外線很容易導致面板嚴重受損,外出除了做好防晒護理塗抹好防晒霜產品以外,還可佩戴好一副太陽鏡。如果外出總是眯眼看事物很容易導致眼部皺紋的滋生。因此,養成出門戴太陽鏡對眼部護理很有幫助。

  2,塗抹防晒霜

  夏季護膚防晒護理和保溼補水一定滴特別重視的護膚步驟了,為了防止和減少紫外線傷害面板,建議每天出門前20分鐘塗抹好防晒霜,這樣能讓防晒產品發揮更好的護膚效果。

  3,避免菸酒

  良好的生活習慣對面板保養是很好的幫手,特別是25歲以後30歲女保養定要特別重視日常的生活習慣,不過度飲酒不抽菸,抽菸會導致面板早衰引起皺紋的產生。所以應儘量避免和減少與之接觸的機會。

  4,使用保溼霜

  日常的護膚品是必不可少的面板保養幫手了,選擇一款適合自己膚質和需求的護膚品一定特別重要。對於25歲女人保養來說,可根據自己的膚質選擇一款保溼型的護膚品,特別是容易出現面板乾燥和膚色黯淡的人群,選用優質的保溼霜可幫助面板補水鎖水,減少皺紋。