有關心理健康的黑板報資料

  一個人的健康包括了身體的健康和心理的健康及良好的適應能力等。如果你缺少一樣都算不上健康。 下面小編為你整理了一些,希望對你有所幫助!

  
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  有關心理健康的黑板報相關資料1:心理健康的名言

  1 人只有在緊張的心理節奏中,才會體驗到生活的意義。佚名

  2 人是最具有野心的一種動物,大多數的人都存在著一種不勞而獲的投機心理,搞摸獎遊戲者正是在研究了人的本質之後才得出這一結論,於是便開始在街上實施公開的詐騙。墨白

  3 人類的心理統統就是這樣,而且,似乎永遠是這樣;愈是得不到手的東西,就愈是想得到它,而且在實現這一願望的過程中所遇到的困難愈大,奮鬥的意志就愈是堅強。喬萬尼奧裡

  4 勸君莫作虧心事,古往今來放過誰?

  5 你若想嘗試一下勇者的滋味,一定要像個真正的勇者一樣,豁出全部的力量去行動,這時你的恐懼心理將會為勇猛果敢所取代。丘吉爾

  6 靈感全然不是漂亮地揮著手,而是如健牛般竭盡全力工作的心理狀態柴可夫斯基

  7 虧心:違背良心。虧心之事不要作,僥倖心理不應有。宋·佚名《名賢集》

  8 教育者應當深刻了解正在成長的人的心靈……只有在自己整個教育生涯中不斷地研究學生的心理,加深自己的心理學知識,才能夠成為教育工作的真正的能手。蘇霍姆林斯基

  9 假如自負,虛榮心或憤怒使兒童失去了恐怖,或者使他不聽恐怖心的勸告,這種心理便應該採取適當的方法消除掉,應該使他稍稍考慮一下,降低火氣,三思而後行,看看眼前的事值不值得冒險。洛克

  10 一個好的教師,是一個懂得心理學和教育學的人。前蘇聯蘇霍姆林斯基

  11 學國文的人出洋“深造”,聽來有些滑稽。事實上,惟有學中國文學的人非到外國留學不可。因為一切其他科目像數學物理哲學心理經濟法律等等都是從外國灌輸進來的,早已洋氣撲鼻;只有國文是國貨土產,還需要外國招牌,方可維持地位,正好像中國官吏商人在本國剝削來的錢要換外匯,才能保持國幣的原來價值。錢鍾書

  12 提升自己的要訣是切勿停留在原地不動,而欲達到此目的,首先要有不滿現狀的心理。但是僅僅不滿足是不夠的,你必須決定下一步往何處去?千萬不要做個只會成天抱怨的懶人。麥爾頓

  13 所謂青春,就是心理的年輕。松下幸之助

  14 生活中,諒解可以產生奇蹟,諒解可以挽回感情上的損失,諒解猶如一個火把,能照亮由焦燥怨恨和復仇心理鋪就的道路。納素夫

  15 如果做好心理準備,一切準備都已經完成。莎士比亞

  有關心理健康的黑板報相關資料2:心理健康教育對策

  一、加強高中生心理健康教育的必要性

  心理健康是現代健康觀念中非常重要的一部分,一個心理健康的人,可以在學習、工作和生活中不斷取得進步。他可以用堅強的意志戰勝困難,用堅定而樂觀的心態面對挫折與失敗;他會在任何順境中一路領先,也會在任何逆境中奮勇崛起,取得事業的成功。

  當代高中生將面臨著激烈的競爭和挑戰。要想發展成為時代需要的人才,不僅要具備廣博的知識、良好的能力結構,而且要有健康的心理素質。高中生正處於青春發育的高峰期,生理上的顯著變化和心理上的急劇發展給他們帶來許多新的問題。隨著高考體制的改革,高考考生資格的放寬,競爭日趨激烈。高中生普遍面臨著巨大的升學壓力,沉重的課業負擔;加之多數孩子都是獨生子女,心理承受能力差,挫折意識不強。如果這一階段缺乏引導,很容易導致心理疾病,影響學生的健康成長。

  二、高中生心理健康教育的對策

  在教育教學實踐中,對高中生進行心理健康教育,可採取以下一些措施:

  1.加強自我調控,提高適應能力

  良好的社會適應能力是衡量一個人是否健康的標準之一。一個適應能力強的人,能和現實保持良好的接觸,對周圍環境和事物有清醒、客觀的認識,能較好地適應不斷變化的人際環境和心理環境,樂於接受新事物,能承受日常生活中遇到的困難和不幸。

  為提高學生的自我調適和社會適應能力,應引導學生接受環境、順應環境,針對環境的變化對自身做出相應的調整,以積極的心態適應環境。同時學會在生活中不斷反省自己,認識自己,調整自己的心態和行為方式,建立和諧的人際關係,以更好地適應社會。

  2、開展心理諮詢,注重個別輔導

  隨著時代的發展,社會對教師角色的要求不再是單純的"傳道,授業,解惑"。正如《學會生存》一書中所說:“教師的職責現在已經越來越少地傳遞知識,而越來越多地激勵思考;除了他的正式職能以外,他將越來越成為一位顧問,一位交換意見的參加者,一位幫助發現矛盾論點而不是拿出真理的人”。學生需要的不僅是知識,更需要心理的關愛和情感的交融。

  通過探索與實踐,使我深深認識到,班主任是班級的組織者和管理者,和學生接觸的最多,時間最長,最有利於做學生的心理教育工作。班主任是學生最好的心理醫生。班主任要根據教育學、心理學理論來指導學生科學地學習和調整心理狀態,培養學生的樂觀穩定的情緒和開朗堅強的性格,以及廣泛的學習興趣,探究和創新精神,不怕挫折敢於競爭的優良品質,為他們將來的成才與成功打下良好的心理素質。在心理諮詢過程中,班主任給予學生足夠的信任和理解,動之以情,曉之以理,使雙方達到情感和心理的交流,消除學生的精神壓力,達到心理轉化的效果。

  3、加強集體訓練和集體心理輔導

  素質教育要求促使每一位學生的全面發展,加強學生心理健康教育的最終目的是保護和促進每一個學生的心理健康。進行集體心理輔導和班級講座是實現這一目標的有效措施。

  學生心理素質的鍛鍊,道德行為習慣的形成,知識能力的增長,都會受到積極、健康環境的薰陶和影響。因此精心創設適合學生心理健康發展的班級文化環境,營造育人氛圍,使優美的班級環境潛移默化地促進學生心理健康發展。

  總之,教師應加強學習,在學生中樹立良好的教師形象,做學生的知心朋友,把特別的愛給特別的學生,就能預防學生心理障礙的出現,並及時發現問題,及時做好心理輔導和疏導工作。