小學生心理健康手抄報資料圖片
最快樂的人並不是一切東西都是最好的,但他們會充分享受自己已有的東西。你知道做一份心理健康知識點餓手抄報需要什麼圖片嗎?今天小編給大家帶來了,供大家閱讀和參考。
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心理健康手抄報資料1
1、人生不是一支短短的蠟燭,而是一隻由我們暫時拿著的火炬;我們一要把它燃得十分光明燦爛,然後交給下一代的人們。——蕭伯納
2、任何五官健全的人必定知道他不能儲存祕密。如果他的嘴脣緊閉,他的指尖會說話;甚至他身上的每個毛孔都會背叛他。——西格蒙德。弗洛伊德
3、當一切毫無希望時,我看著切石工人在他的石頭上,敲擊了上百次,而不見任何裂痕出現。但在第一百零一次時,石頭被劈成兩半。我體會到,並非那一擊,而是前面的敲打使它裂開。——賈柯·瑞斯
4、智者不只發現機會,更要創造機會。——培根
5、知識的保持和復現,在很大程度上依賴於有關的心理活動第一次出現時注意和興趣的強度。——德國心理學家艾賓浩斯
6、你要確實的掌握每一個問題的核心,將工作分段,並且適當的分配時間。——富蘭克林
7、你知道何謂沮喪就是你用一輩子工夫,在公司或任何領域裡往上攀爬,卻在抵達最高處的同時,發現自己爬錯了牆頭。——坎伯
8、如果你有意地避重就輕,去做比你盡力所能做到的更小的事情,那麼我警告你,在你今後的日子裡,你將是很不幸的。因為你總是要逃避那些和你的能力相聯絡的各種機會和可能性。——美國心理學家馬斯洛
9、每天安靜地坐十五分鐘·傾聽你的氣息,感覺它,感覺你自己,並且試著什麼都不想。——艾瑞克·佛洛姆
心理健康手抄報資料2
情緒美容”主要是指四個方面,關注自我、放鬆心態、學會享受和懂得表達。
關注自我
是指年輕女性更應該注重自己的情緒和心理狀態,比如看看自己是否焦慮、抑鬱。
放鬆心態
是針對那些好強的女性,尤其是面對上級的壓力時,要提醒自己這是一種經營管理策略,從而平衡心態。
學會享受
工作不是生活的全部,除了奮鬥,生活還應該是享受人生的快樂。
懂得表達
當受委屈的時候,要學會通過傾訴與安慰來自我解脫。如果真的遇到自己無法解決的心理障礙,那麼適時地去進行心理諮詢,將會對提升自己面對困難的能力有所幫助。
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