怎樣消除眼袋的皺紋

　　眼睛是人體最傳神的器官，眼部保養成為女性保養的重中之重。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　消除眼袋皺紋的方法

　　勤做眼保健操

　　長時間工作或上課之後眼睛會有一種非常酸澀的感覺，如果不及時休息將會產生黑眼圈、眼部皺紋等。所以，當你感覺疲勞時一定要記得做眼保健操，緩解眼部壓力。將手臂伸直放在眼前，直視掌心約10秒鐘，放下雙手，目光正式前方遠處，直視10秒鐘，重複六次，可以有效地解決眼睛疲勞問題。

　　熱敷舒緩眼部肌膚

　　熱敷對於人體的任何部位都是非常好的，因為熱敷可以促進血液迴圈，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。眼部肌膚的熱敷除了用傳統的毛巾熱敷還可用茶包舒緩眼部，新式的蒸汽眼罩也是個非常不錯的選擇。

　　眼部護理需全面

　　一般的人塗抹眼霜只是擦了下眼肌膚，其實上眼皮的護理也是同樣重要的。用質地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性還可以讓眼睛顯得更加有精神。眼霜一定要塗夠量，最好還可以加一層容易被吸收的眼部精華。

　　化彩妝對眼睛特殊保養

　　女性同胞們都非常喜歡化妝，而在化妝的時候一定要注意呵護好脆弱的眼部肌膚。具體的操作方法是，首先用高保溼眼部精華打底，增加眼部肌膚的滋潤度。然後用眼部專用的底妝產品，以輕輕點壓的方式為眼周提亮，減輕眼角下垂感。

　　慎用美瞳

　　美瞳不僅能夠有效放大眼睛還可以讓眼球烏黑閃亮迷人，因此很多美眉都喜歡使用美瞳。但是對於OL來說美瞳不適合長時間佩戴。因為辦公室環境乾燥，加上電腦螢幕輻射和長時間工作的影響，美瞳鏡片會給眼睛帶來負擔，還會導致眼角下垂，眼周肌膚疲憊鬆弛，眼睛很容易有乾澀不適之感。

　　精油收縮眼袋

　　普通的精油可以擦於眼部肌膚表面很好的滋潤眼部肌膚，除此之外，還可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中，以平常護膚用量稀釋兩至三倍，這樣眼部肌膚將會均勻地吸收到精油的精華。特別是薰衣草精油它可以有效減少黑眼圈，讓你的眼部肌膚恢復健康白嫩。

　　眼部防晒不可少

　　炎熱的夏季就要來了，防晒工作就顯得更加重要了。怎樣才能做好眼部防晒工作呢?給眼周肌膚選一款質地輕盈的隔離產品，它能幫助眼部肌膚有效抵抗空氣粉塵和微波輻射，還能減輕眼妝產品對眼周肌膚造成的負擔。

　　日常有效保養眼部的方法

　　1、預防乾眼症，首先要切忌目不轉睛。要經常眨眼，眨眼至少要保證4～5次/分鐘，頻繁眨動眼睛是有利淚液分泌的。

　　2、不吹太久的空調。避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置一杯水，以增加周邊的溼度。

　　3、多吃水果、蔬菜、乳製品、魚類等富含維生素的食品;多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。

　　4、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。

　　5、避免長時間連續操作計算機，注意中間休息。通常連續使用電腦超過1小時，應休息5～10分鐘，向遠方眺望，也可以做做眼保健操，讓眼睛自然放鬆。推薦閱讀：如何緩解眼睛乾澀 眼睛乾澀吃什麼

　　6、保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。

　　7、房間光線較暗時，開啟日光燈，緩解螢幕光線對眼睛的集中照射;周圍環境的光線要柔和，計算機螢幕的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度要和計算機的高度匹配。

　　8、戴隱形眼鏡時間不要太久。因為人的角膜所需的氧氣主要來源於空氣，而空氣中的氧氣一般是溶解在淚液中再被角膜吸收利用。長時間戴隱形眼鏡，淚液的分泌和迴圈機能會減低。

　　9、減少呆在空氣汙濁環境中的時間。

　　10、一旦出現乾眼症狀，要及時就醫，通過補充人工淚液來改善症狀。切記不能隨意滴用其他的滴眼液，以免對眼睛造成損傷，加重病情引起眼部其他疾患。

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