女性的美白方法

  沒有任何一款美白產品或者方法,可以讓你一天白成范冰冰!下面是小編為大家精心挑選的,希望對大家有所幫助。

  女性美白的方法

  女性美白技巧

  女性美白技巧一:先補水再美白

  肌膚乾燥會引發各種各樣的肌膚問題,所以美容專家總是強調補水是美容護膚當中十分關鍵的環節。只有讓肌膚喝飽水了,掃除了肌膚的障礙,此時再進行肌膚的美白護理,肌膚對營養成分的吸收也會更加全面和深入。加上女性乾燥的氣溫,肌膚本身就處於乾燥缺水的狀態,補水走在美白前是女性美白的最大技巧。

  做法:在使用美白產品的時候要先保證肌膚是在溼潤的狀態下,首先要先潔面,保溼化妝水潤溼肌膚,最後一步才使用美白產品,這樣美白產品才能最快速地被肌膚吸收,產品也才能發揮出最大的美白功效。

  女性美白技巧二:確保面板的清潔

  肌膚的表面如果存在汙垢和油脂,不但會堵塞毛孔,同時還會減弱肌膚的防禦能力,最終印象肌膚吸收營養的能力。所以在使用美白產品之前,一定要保證肌膚的清潔,只有把肌膚表層的汙垢和老化角質徹底清除,細胞才會變得活躍,毛孔處於放鬆的狀態,吸收美白成分的效果也是最好的。

  女性美白技巧三:美白麵膜

  面膜一直是MM們十分大愛的護膚單品,想要美白肌膚,敷美白麵膜是個十分有效的渠道,原因在於面膜通過與肌膚的直接且密集接觸,可以在短時間內讓肌膚吸收大劑量的美白營養成分,使肌膚達到前所未有的理想狀態。所以說,女性美白通過敷美白麵膜是個十分有效的方式,只需一週敷2-3次就可以了。

  女性美白技巧四:選擇全方位美白品

  女性是美白的黃金期,這意味著女性也是晒後修復,去除臉部黑斑的最佳時期。所以在美白產品的選擇上,不要只是單一地選擇只具有美白效果的功效,還可兼具修護、防晒、淡化黑色素等附加功能的美白產品。只有才能在你保養肌膚白皙的同時,也能兼具其他的保養。

  女性美白的食物

  1、胡蘿蔔

  胡蘿蔔被譽為“面板食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多餘角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保溼的潤膚效果。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。

  2、土豆

  土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

  3、黃瓜

  富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,能清潔美白肌膚,消除晒傷和雀斑,緩解面板過敏,是傳統的養顏聖品。黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排洩系統都非常有益。

  4、豌豆

  多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤面板的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展面板的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。