美白祛斑自制面膜有哪些方法

　　任何女人都希望自己的面部沒有任何瑕疵，因此如果出現色斑問題，祛斑面膜的方法就能幫你斑點。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　自制美白祛斑面膜的方法

　　自制美白祛斑面膜的方法 自制花粉面膜

　　美容養顏祛斑的偏方首選花粉美容法。源於鮮花的營養成分，經過合適的搭配，就能夠發揮不同的功效。比如這款面膜用到的菊花、松花、粟米花和稞麥花，就對消除淡化斑點有著極佳的作用，另外它還具有滋潤美白的效果哦。

　　材料：稞麥花、菊花、松花和粟米花的花粉共5克，雞蛋清一個或檸檬汁20毫升或鮮奶20毫升

　　做法：將5克的混合花粉放到面膜碗中，假如你是屬於乾性肌膚的，那麼就用雞蛋清進行調配;如果是的就用20毫升的檸檬汁攪拌;假若是其他膚質的，就用。將材料都調配成糊狀後，把它均勻地塗抹在乾淨的臉上，敷臉20到30分鐘再用清水洗乾淨就可以了。

　　自制美白祛斑面膜的方法 銀耳面膜

　　此款的藥物成分能夠直接進入到面板的底層，幫助滋養和呵護你的面板，起到祛斑美白的效果。不過需要提醒一點，有炎症的朋友要謹慎使用。

　　材料：銀耳粉末5g、玉竹粉末5g、麵粉5g、茯苓粉末5g、黃芪粉末5g、粉末5g

　　做法：以上材料在一般的中藥店都能夠買到，買好之後將它們放到面膜碗裡，加入適量的清水進行攪拌，把它們都弄成膏狀就可以了。使用的時候只需要將它均勻地塗抹在乾淨的臉部，敷臉半小時就可以用清水洗乾淨。

　　自制美白祛斑面膜的方法 三白麵膜

　　上述三種中藥成分有著非常好的作用，而且搭配其他材料，能夠讓你的肌膚變得更加柔嫩，時刻水瑩剔透。

　　材料：白芷粉、白芨粉各1茶匙、白茯苓粉2茶匙、適量的蘆薈汁、適量的或者蜂蜜

　　做法：先將三種中藥粉末混合在一起，然後加入適量的蘆薈汁將其攪拌均勻。如果是夏季就再加入新鮮牛奶混合;假若是冬天就再加入蜂蜜。將上述材料都混合成糊狀，然後塗抹在乾淨的臉上20到30分鐘就可用清水洗乾淨了。

　　中醫按摩祛斑的方法

　　1、足三裡

　　外膝眼下3寸，脛骨外側約一橫指處。

　　功效：此穴補中益氣、通經活絡、調理脾胃，可以強身健體、抗擊衰老，祛斑美容。

　　2、三陰交

　　小腿內側，當足內踝尖上3寸***指同身寸，即以患者拇指指關節的橫度作為1寸***，脛骨內側緣後方。

　　功效：每天晚上9點到11點，可按摩三陰交穴幾分鐘，可以調節月經，保養子宮和卵巢，祛斑祛皺。

　　3、脾俞

　　背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬***1.5寸***處。

　　功效：主要用於健脾和胃、利溼升清，對於消化不良、胃炎、貧血、月經不調等都有一定效果，進而達到美白去斑的目的。

　　4、腎俞

　　在第2腰椎棘突旁開1.5寸處。

　　功效：具有益腎助陽、強腰利水的功效，可治療月經不調、痛經、貧血等症，從而杜絕由此而產生的色斑問題。

　　5、膻中

　　胸前第4肋間隙與前正中線之交點。

　　功效：此穴募集心包經氣血，主治心悸心煩、胸部疼痛、呃逆等症，常按摩對色斑有一定效果。

　　6、陰陵泉

　　位於小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內側髁後下方凹陷處。

　　功效：常按此穴，可以健脾理氣，益腎調經，通經活絡，淡化祛斑。

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