丁寧臉上的雀斑是怎麼回事

  眾所周知,除了不太讓人放心的治安,巴西的灼熱陽光也是我們健兒的隱祕威脅,比如丁寧的雀斑。以下是小編為您準備的為部分奧運健兒度身定做的“妙招”,希望對您有所幫助。

  丁寧個人簡介

  丁寧,1990年6月20日出生於黑龍江省大慶市。中國女子乒乓球隊主力隊員。

  丁寧1996年開始練習乒乓球,2003年進入國家青年隊,2005年進入國家一隊。2009年,丁寧獲得職業生涯首個世界冠軍,躋身主力層。2011年5月,丁寧獲得鹿特丹世乒賽女單冠軍,國乒歷史上第13位吉·蓋斯特杯得主。2012年倫敦奧運會獲得女單亞軍,與李曉霞、郭躍攜手在乒乓球女子團體賽中奪得冠軍。 2015年5月,丁寧獲得蘇州世乒賽女單冠軍,也是繼2011年後第二次獲得世乒賽女單冠軍。

  2016年8月11日,里約熱內盧奧運會乒乓球女子單打決賽,經過7局苦戰後,丁寧擊敗李曉霞,首次奪得奧運女單冠軍,成為乒乓球歷史上又一位大滿貫選手。8月17日,獲得里約奧運會乒乓球女團冠軍 。8月22日,丁寧擔任中國代表團里約奧運會閉幕式旗手,這也是中國乒乓球隊第一次有隊員出任旗手 。

  2017年2月,丁寧當選中國女子乒乓球隊隊長。

  2017年乒乓球亞錦賽在江蘇無錫繼續進行,女團決賽中國隊迎戰日本隊。首場劉詩雯3-1戰勝平野美宇,第二場丁寧直落三局完勝伊藤美城,第三場朱雨玲3-1拿下早田希娜,中國隊總比分3-0擊敗日本隊,首次亞錦賽女團六連冠,也是第17次奪冠。

  雀斑怎麼形成的

  1、在青春期,由於生長髮育旺盛,雀斑在內分泌的刺激下,數目增多,顏色加深。過了十八歲,基本上就沒有雀斑新的雀斑長出了。

  2、和日光中的紫外線有密切的關係。當然跟內分泌也有一定的相關。原因就在於雀斑的“病根”在紫外線等因素的刺激下啟用,在短期內形成大量的黑色素,表現為雀斑。

  3、遺傳性,而且是常染色體顯性遺傳。這一點是已經證明的。雀斑基因位於第八對染色體上的理論,只要有雀斑基因,理論上說應該有雀斑的病理基礎存在。

  巧用食物淡化雀斑色素

  綠葉面膜:香芹菜綠葉切成碎末,同一茶杯酸奶混合,放置2~3小時,每天2~3次將綠葉糊狀物抹在臉上,靜躺30分鐘左右,不可言語,然後用清水洗去面膜。

  胡蘿蔔汁:2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁,每天2~3次抹臉,20~30分鐘後洗掉塗抹霜。

  金盞花葉汁:用金盞花葉搗爛取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白面板。

  西紅柿汁:將西紅柿榨汁,加入一匙甘油,以此混合液洗臉,每日2~3次,每次洗10分鐘,然後用清水洗淨,塗點護膚霜,可使雀斑消失。

  蘿蔔和西紅柿片:臉洗淨,塗護膚霜,然後臉上貼放幾片西紅柿或蘿蔔片,30分鐘後,再用涼牛奶洗臉,使臉部面板細膩、潔白。

  造成雀斑的病因

  引起雀斑的內部因素

  1、遺傳基因:父母中有長斑的,則本人長斑的概率就很高,這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。

  2、荷爾蒙分泌失調:避孕藥裡所含的女性荷爾蒙雌激素,會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點,因避孕藥而形成的斑點,雖然在服藥中斷後會停止,但仍會在面板上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加,從懷孕4-5個月開始會容易出現斑,這時候出現的雀斑在產後大部分會消失。可是,新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因,都會使斑加深。

  3、新陳代謝緩慢:肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現雀斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下,使色素問題加劇。

  引起雀斑的外部因素

  1、紫外線:照射紫外線的時候,人體為了保護面板,會在基底層產生很多麥拉寧色素。所以為了保護面板會在敏感部位聚集更多的色素。經常裸露在強烈的陽光底下不僅促進面板的老化。

  2、不良的清潔習慣:因強烈的清潔習慣使面板變得敏感,這樣會自己刺激面板。當面板敏感時,人體為了保護面板,黑色素細胞會分泌很多色素,當色素過剩就成為雀斑的原因。

  3、壓力:當人受到壓力時,就會分泌腎上腺素,為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力,人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞,面板所需的營養供應趨於緩慢,色素母細胞就會變得很活躍,從而變成了雀斑的原因。

  4、睡眠不足易致黑眼圈,面板變灰黑,久而久之,就會引起雀斑。

  雀斑的藥物治療方法

  1、一般治療 避免或減少日晒,夏季外出可用遮光劑外擦,如2%~5%二氧化鈦霜,5%對氨基苯甲痠軟膏。

  2、脫色療法 常用3%氫醌霜,10%白降汞軟膏區域性外用,堅持治療方可有效。

  3、腐蝕療法 如1%~2%昇汞酒精、水晶膏等。但此法區域性外用須謹慎密切觀察,以免引起大面積剝脫。

  4、電灼術 即用電壓較高、電流強度較小的高頻電流燒燬病理組織的治療方法。將針狀治療電極距離病損2~3mm放電,發出電火花破壞表淺組織時稱電灼法。雀斑也可應用此法治療。

  避免在紫外線較強的時間段外出***早上十點到下午3點***;無論任何天氣,均需堅持塗抹防晒霜***SPF30以上,PA++以上***,必要時使用寬簷帽,遮陽傘進行遮擋。美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙醯胺等美白成分,外用可使雀斑淡化。需要注意的一點是,任何治療都不能防止復發,需要嚴格防晒。

  治療雀斑的注意事項

  1.防晒!此條非常重要!因為色斑最怕日晒。日光的暴晒或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑,並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑,所以可以認為色斑是一種物理性損傷性面板病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活動頻繁,斑點數目增多,色加深,損害變大;冬季日晒較少,斑點數目減少,色變淡,損害縮小。由此可知日晒是色斑發生的一必需因素,所以患者應儘量避免長時間日晒,尤其在夏季。

  2.防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結果是導致色斑加重。

  3.慎用各種有創傷性的治療!包括冷凍、鐳射、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質,否則容易造成毀容

  4.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”,因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容!

  5、戒掉不良習慣,如抽菸、喝酒、熬夜等。

  6、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

  7、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,面板變灰黑。

  8、保持良好的情緒。精神煥發則面板好,情緒不好則會有相反的作用。

  9、避免刺激性的食物:刺激性食物易使面板老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在面板表面,使黑斑擴大及變黑。