快速祛痘簡單方法

　　痘痘是女生們最為頭疼的一件事了，經過無數的努力痘痘還是頑強的在你臉上逗留。那麼，怎樣快速有效祛痘呢?今天，小編為你帶來了。

　　是什麼

　　1、小蘇打+茶樹精油

　　小蘇打和茶樹精油都有殺菌消毒的作用，在小蘇打中加入一滴茶樹精油用水調和後用來洗臉可以起到預防和消除痘痘的作用，效果十分好。

　　2、草莓+酸奶

　　草莓中含有大量的水楊酸，對付痘痘效果很好。可以把新鮮的草莓弄成泥狀，然後加入同等分量的酸奶用來敷臉，每天一次很快就可以擊退痘痘。

　　3、蛋清面膜

　　在家裡面最簡單的祛痘方法就是用雞蛋，將蛋黃和蛋清分離開，然後用蛋清敷臉，20分鐘左右後用清水清洗。祛痘痘的同時還可以緊緻美白肌膚。

　　4、燕麥敷臉

　　燕麥的保健功能十分好，還有不錯的美容價值。可以用適量的燕麥混和溫水然後敷臉，可以治療痘痘和解決面板乾燥和痊癢的問題。

　　5、牛奶+蜂蜜

　　秋冬天長痘的話用些蜂蜜來敷臉感覺超讚哦!加點牛奶還有祛痘的效果，美妞們趕快嘗試一下。

　　臉上長痘痘怎麼調理

　　1、調整好自己的心態

　　接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。

　　2、每天洗兩到三次臉

　　洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性面板用溫水洗臉，中性面板用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性面板，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗乾淨。

　　3、勤換枕頭和枕巾

　　每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去晒一晒，防止細菌滋生。

　　4、不要用手擠痘痘

　　這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。

　　5、飲水

　　合理的補充水分對面板和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

　　6、保持充足的睡眠

　　經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助於祛痘。

　　7、選擇一款洗面奶

　　感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔面板。

　　8、經常鍛鍊

　　上班族整天對著電腦，輻射又大，還不運動，能不長痘麼?在電腦前面坐一段時間就活動一下，堅持下來，你一定行的。

　　9、健康的飲食習慣

　　多吃蔬菜 水果 裡面含有豐富的維生素，對面板很有好長。少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。

　　10、美容院

　　選擇一個比較正規的，畢竟他們是專業的，但是也不能完全依靠他們。他們對痘痘有很多方法，比如什麼燈光祛痘啊，臉部按摩之類，但是比較燒錢。

　　11、聽醫生指導

　　久治難除的痘痘還是找醫生幫忙，對症下藥才能有好的療效，我就見過幾十塊錢的藥把一年多的痘痘消除了的，不過還是留下了痘印。

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