牙齒有煙漬如何去除

　　現在有好多菸民在受煙的毒害時，也在為難看的煙漬困擾。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　牙齒有煙漬的去除方法

　　每天刷牙時在牙刷上適當地滴一點醋。

　　不怕酸的朋友可以試試檸檬。在煙漬容易沉澱的地方用檸檬皮擦洗;其次還可以用檸檬汁，每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。

　　可以試著使用牙粉。牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。約五至十天就有成效出現了。不過如果你本身牙的顏色就屬於偏黃的話。可能就要到各牙醫診所請求幫助。

　　在早晚刷牙的時候加點蘇打粉，不要加太多。

　　一顆草莓，搗成泥，用超市賣的酵母粉一小勺，攪勻塗抹在牙齒上，5分鐘後洗掉。注意：不要經常用，不要超時用!對牙齒有傷害的。

　　1、每次刷牙時在牙膏上撒點鹽，可以起到牙齒美白的效果。

　　2、刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。

　　3、把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以美白。

　　4、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助美白牙齒。

　　5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以美白牙齒。

　　6、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒可以美白牙齒。

　　7、到醫院洗牙效果很好，但洗牙後要使用脫敏牙膏以減輕不適感，洗牙後2個月內不要接觸醬油一類顏色較重的食物或調料。

　　8、如果你的牙齒是牙齒裡面透出來的黃色，那是不可能刷白的，只能用別的辦法。因為牙齒最外面是牙釉質，釉質是人體最堅硬的組織，如果不是這種情況可以正確的刷牙方式用美白牙膏了。

　　9、一定要勤刷牙，最好早晚刷牙，每次刷牙的時間久一點，每次刷牙必須達到3分鐘以上。

　　10、可以含一口家裡的食醋，大約含兩分鐘後吐掉，這個效果比較明顯，不過不要經常這麼做。

　　11、可以去買漱口水，每次吃完飯都用漱口水漱口，可以清潔口腔，但一定要堅持。

　　12、平時多喝水，可以潔白牙齒，也可以減少口臭。每人每天最少喝1000毫升白水，其中礦泉水的攝入量不要超過300毫升，剩下700毫升，可以喝純淨水或燒開的自來水。

　　13、有些人群是因為長期服用一些藥物如四環素染色，或者是長期喝了不乾淨的水質，引發疾病，導致區域性的牙齒損壞，變黃，這個處理比較麻煩，一般牙科醫生建議是套牙或者漂白處理。