眼角長斑吃什麼調理

  漂亮的臉蛋不但顯現了女性的氣質與魅力,更是守護年齡祕密的重要區域。可是隨著年齡的增長,肌膚的活力日益下降,而且環境的侵害也日益加劇,不知不覺中色斑、色斑、日晒斑等歲月痕跡成為了臉部肌膚的常客,不但雙眼看起來無神,更比實際看起來更要衰老一些,那麼呢?下面就和小編一起來看看吧!

  

  薏苡粥

  材料:豬腎1對,山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克。

  做法:豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗淨,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調料調味即可。

  功效:對面部色斑、黑斑有很好的治療作用。

  西紅柿汁

  每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用,因為西紅柿中含豐富的維生素C,可抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板白嫩,黑斑消退。

  黑木耳紅棗湯

  取黑木耳30克,紅棗20枚,將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右,每日早、晚餐後各一次,經常服食,可以駐顏祛斑。

  功效:黑木耳可潤膚,防止面板老化,大棗和中益氣,健脾潤膚,幫助去除黑斑。

  檸檬冰糖汁

  將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用,檸檬中含有豐富的維生素C,常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,還防止面板血管老化,消除面部色素斑。

  黃瓜粥

  材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。

  做法:將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片,大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎,鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。

  功效:黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分,經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、美白面板。

  三仁粥

  材料:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個,冰糖10克,粳米50克。

  做法:將桃仁等3味研成細末,粳米淘洗乾淨,放沙鍋內,加桃仁等3味中藥細末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨,粥成時,加入白糖調勻粥,每日一次,早餐食用。

  功效:有美膚護膚、祛斑的功效。

  胡蘿蔔汁

  將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,用鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部,此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。

  祛斑功效:胡蘿蔔含有豐富的維生素A原,維生素A原在體內可轉化為維生素A,維生素A具有滑潤、強健面板的作用,並可防治面板粗糙及雀斑。

  蜂蜜水果汁

  材料:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

  做法:將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨榨汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用,早晚各吃10毫升,用開水兌服。

  功效:對面部晦暗、黑斑、雀斑有療效。

  臉上長斑的原因

  1、偏愛濃妝

  化妝可以提升自己的外在美,令人賞心悅目,是每個女人都喜歡做的一件事。可是,你知道嗎?當你在使用化妝品修飾自己時,也給自己的面板埋下了隱患!因為化妝品含金屬成分多,化學成分具有吸光的作用。當長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是新增香料的化妝品,很容易引起面板的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋,得不到很好的呼吸,卸妝不乾淨,化妝品中的色素和有害物質殘留在面板表面甚至滲入面板,都會引起色素積聚,簡直就是面板的煞星。

  2、不注重防晒

  不少女人認為,經過陽光晒過的面板會有一種健康的美。是的,這種說法沒錯,可是晒太陽也要有個度,要是你長期在太陽底下曝晒,也難怪斑點“找上門”來!因為面板產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起,夏季陽光猛烈,長時間的照射會使面板色素顏色加深,久而久之色素沉澱就會形成斑點。因此,大家為了不讓色斑皺紋“登門造訪”,請認真做好防晒工作吧。

  3、長期面對電腦

  這個社會有了電腦,變得色彩斑斕。電腦不僅讓我們第一時間瞭解到社會的最新動態,還讓我們學到了更多書本上沒有學到的知識。但是,任何事情都有兩面性,雖然電腦給我們帶來了許多樂趣,也給我們帶來了無限的苦惱。長期面對電腦,避免不了電腦的輻射,時間長了我們白淨的臉龐多了一些“朋友”——色斑。這位“新朋友”的出現,卻給我們帶來了意想不到的苦惱!電腦的輻射被視為臉上長斑的一大罪魁禍首!

  4、長期熬夜

  經常熬夜會是自己成為“黃臉婆”的罪魁禍首!據科學研究表明,晚上十點到凌晨三點的這段時間內,是面板新陳代謝最旺盛的時候,如果此時仍處於緊張或者興奮狀態,面板的“吐故納新”就會受到抑制,毒素長期不能有效排放,就會令膚色晦暗發黃。而且,經常熬夜的人,睡眠質量不能夠得到保證的同時,也會直接導致腸胃功能的下降,從而使得消化吸收的功能降低,產生的直接後果,就是使得面板不能夠得到充足的營養,導致面板暗淡,產生色斑