江河釣魚怎樣選擇釣點

  喜歡釣魚的小夥伴都知道,釣魚有許多的釣魚技巧,釣點選擇就是十分重要的一個釣魚技巧。下面就讓小編來告訴你。

  江河釣魚釣點選擇技巧

  一、河灣,江河支流轉彎處常常積累有大量的泥沙,因此水勢流淌比較緩慢,是魚兒停留棲息的好地方,釣魚人以此為釣點,一般會有不錯的收穫。

  二、河岸凹凸有洄水的地方,這種地方由於緩解了水流的衝擊,因此魚兒常在此處棲息,故而此處也是一個好的釣點。

  三、“寬釣窄、窄釣寬,不寬不窄釣中間”。如果整個河段比較寬,在窄的地方魚遊動的密度會相對大些。而窄河的地段水流速度大,在稍寬一些的地方,水流速度會緩慢一些,遊動的魚易停頓下來憩息和覓食。不寬不窄的河段,河中間水較深,魚會多些。

  四、岸邊有洞穴、樹木的地方,陽光一般直射不到,因此較容易聚集魚群憩息,是一個不錯的釣點。

  五、岸邊有亂石、木排、倒下的樹木或其他雜物的地方;水底坎坷不平處;地形複雜處,魚兒較容易躲藏,亦是一個好釣點。

  六、江河水岸有人淘米、洗菜、挑水的地方由於人類的活動往往殘留有豐富的魚食,因此可以引來不少覓食的魚兒。

  七、碼頭、河港的下游,水草、蘆葦叢生地帶,魚的食物比較多。

  八、春釣南風口,夏釣北風口,風吹氣爽,水中溶氧多,魚兒較容易聚集。

  九、魚釣逆光不釣順光,早釣東,晚釣西,背靠陽光好觀漂。

  十、浮釣肥水,底釣清水。肥水多浮游生物,水中含氧量小,魚喜歡浮頭呼吸空氣,故而用浮釣容易中魚,水清浮游生物少,魚兒喜歡沉底覓食,故而用葷餌釣底較容易中魚。

  釣魚的好處

  一、釣魚可放鬆心情

  研究表明長時間的壓力會使人發胖。長期處於壓力下時,身體裡的壓力荷爾蒙“氾濫”,會刺激聚集在腹部的肥胖細胞膨脹,並促使脂肪堆積。有專家將這稱之為“毒性肥胖”,因為這種堆積在腹部深處的脂肪更容易引起心臟病、糖尿病,甚至癌症。另外,壓力荷爾蒙會激發你的食慾,很容易造成暴飲暴食。所以,有空出來釣釣魚,放鬆放鬆也不錯。

  二、戶外晒晒太陽

  如果一個人長期在黑暗沉悶的環境中生活和工作,生理功能會受影響,造成體重增加和睡眠質量不好。研究表明,維生素D能改善人的情緒和深度睡眠指數,有效減少不良睡眠發生和情緒引發的疲勞感,而這也是啟用新陳代謝的一個天然好方法。進行釣魚等戶外活動,只要接受足夠的日光,體內就可以合成足夠的維生素D。

  此外,適量增加陽光的照射能有效抑制褪黑激素的分泌,改善人憂鬱的心情。當然,中午暴晒不太好,可選擇在早上或者下午4點之後再進行垂釣。除了能夠享受陽光的照耀外,你的心率也會增加,而且多呼吸新鮮空氣,對身體來說也是一件好事。

  三、釣魚時在戶外多喝水

  德國的最新研究發現,當在一定時間內喝下17盎司***約480毫升,差不多是500ml的小瓶冰紅茶那麼多***的水後,人體內的新陳代謝會加快30%。

  四、掛餌揮竿增加身體運動

  開餌掛餌、拋竿揮竿、撈魚上岸等都能增加身體運動,促進內迴圈,增加血液中氧的含量,對於啟用身體機能大有好處。

  五、漁獲而歸,魚餚益健康

  釣魚滿載而歸後,中午或晚上開魚餐,加些姜和辣椒更是錦上添花。

  1.魚肉。金槍魚和三文魚等海魚中含有一種脂能夠增加瘦素的分泌,瘦素這種荷爾蒙能夠控制你的食慾,減少能量攝取,增加能量消耗,抑制脂肪合成。這對降脂減肥十分有益,每個星期應吃3-4份魚。另外,含脂肪高的海魚和魚卵、動物肝臟、蛋黃、奶油和乳酪中天然維生素D相對較多。

  2.辣椒可以暫時性提升身體新陳代謝的水平,如一大湯勺的剁椒能暫時地提高代謝率23%。雖然一些研究表明這種效果只能持續30分鐘,但經常吃辣味食物,就能產生疊加效應。

  3.姜除了能夠增加菜品的味道外,還能讓身體的消化功能增加20%。

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