怎樣緩解黑眼圈

  緩解黑眼圈已對愛美女生們來說刻不容緩。?小編今天就和大家分享緩解黑眼圈的方法。

   咀嚼減緩眼袋生成

  咀嚼能鍛鍊嘴巴周圍的肌肉群,讓臉部肌肉更緊緻,線條更清晰,對減緩眼袋的生成也是非常有效果的,所以平時可以多咀嚼芹菜、胡羅卜或口香糖等等。

   多吃蔬果

  橙子、獼猴桃、菠蘿、櫻桃以及絕大多數的綠葉菜都含有大量的維生素A、C和E,它們都具有提亮膚色的作用,另外,辣椒因為能改善血液迴圈,也對改善黑眼圈有著一定的幫助。

   保持心情愉快

  保持愉快的心情是擁有好肌膚的基礎,長期的神經緊張或情緒不穩定會對人體的正常迴圈程序產生影響,所以要儘量的放鬆心情,才能令眼部的迴圈得到改善,緩解黑眼圈。

   起床後去黑眼圈

  如果你的黑眼圈是因為睡眠質量不好而引起的,那起床後你可以先將金屬湯勺放在冰箱裡三分鐘,之後拿出直接按壓雙眼,或者用溼毛巾包住冰塊輕輕撫愛雙眼,弄完後你會發現效果很明顯喲!

   用眼時間要限制

  血液迴圈不良正是造成黑眼圈的最大元凶,所以最好用眼兩小時就要休息或適當的按摩一下,讓眼睛得到放鬆,眼周的血行自然就會得到改善。

   使用眼部護理產品

  眼霜眼膜是眼部護理比較專業的產品。使用眼膜或眼霜,可滋潤美白,緩解和改善眼部問題,但使用的產品必須有針對性,家喻戶曉的E1璀璨眼霜絕對是公認的去除眼袋黑眼圈的極品,搭配正確按摩手法,手道輕柔,促進血液迴圈,可有效緩解眼袋黑眼圈的狀況。

   冷熱毛巾交替敷

  晚上睡前,使用溫熱的毛巾敷在眼部,在睡眠的過程中,暢通血液迴圈,可減輕黑眼圈和眼袋,到了早上起來後,使用冰冷的毛巾敷在眼部,收縮眼部毛細血管,減輕眼部症狀。每次下敷眼持續時間5分鐘,每天堅持。

   自制鹽水眼膜敷眼

  鹽水眼膜的製作方法:將溫熱的水裡加入一勺鹽,完全溶解後,將化妝棉浸泡其中,待清潔肌膚後,將化妝棉敷在眼袋黑眼圈處,約10-15分鐘取下。再用乾淨的清水清洗乾淨,最後塗抹補水保溼型的眼霜。鹽水會造成肌膚水分流失的現象,因此需要及時補水,以免形成幹紋、皺紋。

   用精油敷眼

  1滴迷迭香+1滴玫瑰精油滴入一盆冷水中,將水與精油混合均勻,然後放入乾淨的毛巾,將盆中的水分全部吸乾,然後敷在眼部,約15分鐘左右取下來,之後再使用眼霜護理即可。