比賽演講技巧大整合

  隨著知識經濟時代的到來,演講能力已成為考核和評價人才素質的重要尺度,學習演講的人越來越多。初學演講的人,往往有著迫切的成功慾望,但卻容易走上兩個極端:或者輕視理論、盲目實踐,或者死摳理論、忽略實踐,事與願違。下面是小編為大家收集關於,歡迎借鑑參考。

  39個演講技巧:

  1.不要指望幾分鐘的演講能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述,聽來要讓人思考半天才能明白的詞語別用,讓人費解或可能使人誤解的觀點別說;

  2.拿到演講稿一定要按比賽時的速率試兩遍,確保不超時,千萬別存僥倖。

  3.對演講稿尤其是對別人寫的稿子要反覆讀,背下來只是最低要求,你必須對稿件中的每一個標點的由來都瞭然於胸;

  4.儘可能的預先到演講場地,熟悉環境設施,如有可能不妨到臺上喊上幾嗓子;

  5.搞清楚是哪些評委哪些聽眾;

  6.預先演練好如何上下場,幾步可以到話筒,在哪兒鞠躬;

  7.如果話筒高度不合適,主辦方安排專人調整的比賽,應在上臺前就示意工作人員調整,如無專門人員調整,自己應知道如何調整,不可胡亂吹吹打打。

  8.如果可以看講稿的比賽,最好不帶講稿,一定要帶,記住講稿最好是單面列印;

  9.練習用正常語調、最大的音量清楚的完成演講;

  10.別指望到時變腔變調、裝貓變狗吸引人。

  11.舉止務求自然;

  12.愉快地接受領隊教練或親朋的鼓勵;

  13.比賽前一夜睡個好覺;

  14.向儘可能多的聽眾問候,包括老朋友,也包括新面孔,對你在賽前看到的每一個人微笑;比賽時他們會還給你最寶貴的鼓勵;

  15.要象準備對全世界演講一樣準備你的演講;

  16.當你的名字被叫到時,慢慢的站起來,以正常的步幅走向演講臺;

  17.想像一下你的戀人或你心儀已久的人就坐在臺下;想想你的朋友正向你歡呼、想想你曾有的成功;

  18.攬鏡自顧,“畫眉深淺入時無”,但這裡的“時”應是演講比賽的標準;

  19.不要穿戴任何花裡胡哨的服飾,花邊類的服飾等會轉移大家對演講的注意力

  20.把服裝裡的東西掏空,尤其是可能發出聲響的手機或可能露出來的講稿等等

  21.別試著預先準備手勢;

  22.放鬆面部肌肉,讓臉上的微笑來自內心;

  23.別讓頭髮垂到臉上;你必須給人清爽利落的形象;

  24.臨演說前可以含薄荷味或咖啡質的口香糖,但上臺前三分鐘必須吐掉,清空你的嘴巴。

  25.可以做一些深呼吸;

  26.自我伸展並想像你比實際要高,正在天空翱翔,俯視著大地的芸芸眾生;

  27.如果你的演講被安排在午後,中午睡上一覺,會給你的精神加分不少;

  28.場內正比賽,就不要還在會場外的走廊或衛生間裡背稿子;

  29.要儘可能的多聽先講的人演講;

  30.試著以端坐不動的姿勢放鬆10分鐘。

  31.相信你是在作最一流的演講,你就是大家期待的一等獎的得主;

  32.笑得自然;

  33.鞠躬致意――站到話筒前――深呼吸――放鬆――微笑――開始把爛熟於心的講稿講出來;

  34.用目光和觀眾說話,先從那個你感到最親近的人開始,用目光告訴他,你感謝他的關注;然後,把所有的聽眾都當成你的大哥大姐。

  35.不要忘了用你的目光和表情讓評委們感覺他很重要;

  36.可以用長停頓,但以不讓人誤解為忘詞為界;

  37.對場內聽眾的噪音點可用目光懇求他們停止,如果無效,抬起你的目光,不去管他,繼續你的演講。

  38.最後的那句“我的演講結束了”或“謝謝”,萬不可說得隨意,草草首場,它是你演講中重要的臺詞。

  39.高貴地離開講臺。