游泳安全手抄報資料

  游泳是一項益處與危險並存的運動,它可以強身健體,增加心血管功能。游泳也是一項危險的運動,溺水是游泳最常見的死亡事故。下面是小編為大家帶來的游泳安全手抄報資料,希望大家喜歡。

  1:溺水急救知識

  溺水是常見的意外,溺水後可引起窒息缺氧,如合併心跳停止的稱為“溺死”,如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預後估計有重要意義,但救治原則基本相同,因此統稱為溺水。 急救方法有:

  1.將傷員抬出水面後,應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及汙物,用紗布***手帕***裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣釦、領口,以保持呼吸道通暢,然後抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,並用手平壓背部進行倒水。

  2.呼吸停止者應立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位於傷員一側,托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣後,往傷員嘴裡緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放鬆其鼻孔,並用一手壓其胸部以助呼氣。反覆並有節律地***每分鐘吹16~20次***進行,直至恢復呼吸為止。

  3.心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍後仰,急救者位於傷員一側,面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4釐米左右,然後鬆手腕***手不離開胸骨***使胸骨復原,反覆有節律地***每分鐘60~80次***進行,直到心跳恢復為止。

  圖一

  圖二

  圖三

  2:夏天游泳注意事項

  夏天游泳注意事項很多,應從多方面來考量:

  1.飯後、飲酒不宜游泳。

  2.有開放性傷口、面板病、眼疾不宜游泳。

  3.感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

  4.雷雨的天候不宜游泳。

  5.水溫太低、太涼不宜游泳。

  6.游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。

  7.不要隨興下水,特別是野外。

  8.風浪太大、照明不佳不要游泳。

  9.不明水域不要游泳、跳水。

  10.水淺、人多不可跳水。

  以上是小編給大家整理的,歡迎大家閱讀收藏。