降血糖應該要吃什麼中草藥

　　人的三高非常嚴重，高血糖也是其中之一，高血糖對人體傷害很大，有高血糖的人要及時降低血糖含量。不然就會非常危險，下面是小編為你收集有關於能降血糖中草藥有哪些，希望你會喜歡。

　　中草藥

　　1、生地黃

　　有滋陰清熱的作用。按每公斤體重2克計算,喂服實驗動物,能使血糖明顯下降,也能抑制和預防腎上腺素所致的兔血糖上升,且能改善糖尿性的高血脂、高血壓病情。臨床應用於糖尿病時,多以生地配天冬、枸杞子等。

　　2、赤芍

　　是清熱、涼血、散瘀的佳品。現代藥理學證明它具有改善胰島素抵抗,降低血糖、血脂等多方面的作用。

　　3、枸杞子

　　枸杞能補腎養肝,治肝腎陰虛、消渴等。枸杞子提取物能促進實驗動物糖尿病血糖持久下降,對糖尿性血脂升高、視力不佳有改善作用。

　　4、丹蔘

　　有活血、行血、涼血、養血的作用,能化瘀、通絡。丹蔘煎劑能明顯降低實驗動物的血糖,作用能持續5小時之久,且能降低血脂及血黏稠度。丹蔘、花粉、葛根各15克,黃芪20克,五味子7克,忍冬藤、玄蔘各10克,治療糖尿病合併高凝血、高血脂有效。

　　血糖高的原因

　　1、情緒或精神上的壓力過重導致血糖高

　　情緒的起伏波動太大,會使人身體中的某些器官功能不能正常的發揮,造體內環境紊亂,使血糖升高。

　　2、過度肥胖導致血糖高

　　現在的生活水平提高,很多人在飲食上不能夠很好的控制,過多的食用芝麻糊等含糖分過多的食物,不僅肥胖而且血糖升高。

　　3、飲酒可能導致血糖高

　　喝酒會減少飲食,但酒精的吸收和代謝較快,不能較長時間維持血糖水平,因此會導致血糖高。

　　4、服用某些激素類藥物,如強的鬆、地塞米松等可能會引起高血糖，服用某些止咳糖漿也有可能出現血糖高的情況。

　　預防辦法

　　1、使用速效降糖藥

　　使用速效胰島素類似藥物,都能有效地補充早時相胰島素,控制餐後高血糖,安全性有保障,是控制餐後高血糖較好的藥物。

　　2、早餐換成“稠的”

　　血糖高了對身體的危害是非常大的,所以血糖高的人一定要通過藥物和飲食來一起控制血糖含量。由於稀飯加熱的時間較長,澱粉輕易轉化為糊精進而易分解為萄萄糖,所以吃稀飯比吃主食更易於升高血糖。因此,早餐最好不要只喝稀飯,要吃稠點的食物。

　　3、餐後測血糖

　　對於2型糖尿病患者,不僅要經常查空腹血糖,還應經常監測餐後血糖。病情穩定時,每週至少1次監測空腹及餐後2小時血糖,每月至少1次監測全天空腹、三餐後2小時和睡前血糖;另外,還應3到6個月左右監測1次糖化血紅蛋白。同時,對於由於基礎胰島素分泌不足造成早餐後高血糖者,睡前加用中效胰島素可以幫助控制空腹血糖,進而使早餐後血糖明顯下降。