世界上活得最長久的人

  誰是世界上活得最久的人?當人們想到這個問題的時候,我相信很多人都是一頭霧水,半天也想不出個所以然來。是的,古往今來世界上曾在地球上活過的人不計其數,要統計這麼多人的壽命是一件非常複雜且龐大的工作,但還是有學者孜孜不倦地去探索這個奧祕,下面就讓小編來和你一起探討一下這個神奇的奧祕吧。

  世上最懂養生之道、活得最長的人

  彭祖,800多歲,是上古五帝中顓頊的玄孫。他經歷了堯舜、夏商諸朝,到殷商末紂王時,已七百六十七歲,相傳他活了八百多歲,是世上最懂養生之道、活得最長的人。

  彭祖生性恬淡,不關心世俗名利,不追求虛名榮耀,只是專心致志地講求養生長壽之道。他的師傅撰寫了《九都》等養生的經書,他都潛心研究,融會貫通,學以致用。彭祖經常服用水桂雲母粉、麋角散,使得顏面長葆青春。他經常盤腿危坐,凝神屏氣地練功。從早晨坐到中午,調理氣息,揉拭雙目,摩挲身體,周身舒適後才起來行功。他臉無怒容,笑口常開,有時生病或疲勞時,他就運用氣功卻病,消除疲勞。他使內氣潛轉,從他生有九竅的特殊頭面,直到五臟六腑,最後達到四肢毛髮,那氣流像輕雲一樣在體內流轉,既驅除疲勞又治癒疾病。

  商紂王聽說彭祖是個異人,想獲得長壽的祕決,多次親自前去詢問,可是彭祖每次都支吾不說。紂王便託另一位得道的采女去向彭祖請教。這個采女也精於修身養性,已二百五十歲,看上去依然如二八妙齡。采女受紂王之託,便虔誠地向彭祖請教延年益壽的仙方。彭祖見采女有一定的根基,便答道:“要想昇天,進入仙界,能驅遣鬼神,凌空飛行,就得服用金丹,像元君太一白日昇天那樣。對於這一點,我見聞短淺,恐怕不能夠教你。大宛山有個青精先生,聽說已有千歲,面相還跟兒童一樣,每天步行五百里以上;既能整年不吃東西,也能一天大吃九頓。他精於養生之道,真值得問問。”

  采女問:“青精先生也是得道的仙人嗎?”彭祖說:“他是得道者,但不是仙人。仙人雖然能長生不老,但已經完全失去了人的真性。得道者則不然,他們體魄強健,容貌光潤,老而不衰,長在人間。寒熱風溼不能傷害,鬼神精怪不敢侵犯,疾病災害不能近身,嗔喜譭譽不能為累。其實,人的生命,只要保養得當,都可以活到一百二十歲,稍為懂得點道,能活到二百四十歲;懂得多點,可活到四百八十歲;如果精通於養生之道,就能不死長壽了。保養壽命之道,用一句話概括來說,就是不要傷害性命而已。”

  講到這裡彭祖頓了頓,又接著具體地講下去,“冬天保暖,夏天避暑,一年四季隨時調節,就能使身體舒適;美色嬌軀,淡淡地品嚐娛樂,不要縱慾過度,就能使精神通暢;車馬服飾能維持尊嚴,就應知足,不要貪得無厭,就能使志向專一;八音奏鳴,五色相宜,聽覺視覺和悅歡樂,就能使心氣平和。這些都是養生之道。凡事都有限度,超過限度,就不能養生,只會招來禍患。這是應該忌諱的。”

  采女聽了直點頭稱是。彭祖繼續說道:“傷身害性的事情很多。用腦過度傷人,憂慮悲哀傷人,極度高興傷人,憤怒鬱結傷人,汲汲追求傷人,陰陽失調傷人……避開各種傷身之事,順著天地陰陽之道,人就可以長生不老了。我師傅寫了《九都》諸經,共一萬三千多字,都是養生保壽的要訣,專給入門的人揣摩的,我今天全部傳給你。”

  采女回到天宮,對紂王複述了彭祖的話和《九都經》。紂王親自效法後,果然靈驗,他害怕別人都掌握這種養生長壽之祕訣,就下令在國內禁止傳授彭祖的道術,違令者斬。他還想害死彭祖。彭祖事先預知了紂王險惡的用心,就離開京城,不知去向了。過了一百多年,聽說有人在流沙國裡見過彭祖。

  紂王並不能經常堅持彭祖傳授的道術,卻也活了三百歲,身強體健,猶如五十歲的樣子。

  後來有個叫黃山君的人,精修了彭祖的養生之道,幾百歲了依然面色紅潤,童顏鶴髮。他把彭祖的言論整理並加以闡發,編成一本《彭祖經》。

  彭祖去後,人們在歷陽曾經修建彭祖仙室,人們前去禱告,求風雨卻疾病,無不靈驗。