放鬆心情的文章

  放鬆心情,不但可以提高學習或者工作的效益,還能使生活也變的更快樂.......下面就是小編給大家整理的,希望大家喜歡。

  :放鬆心情

  愉快的工作,快樂的學習,幸福的生活,這些都是我們所需要的。

  現在的社會上有很多的人因為工作的壓力,生活的壓力,造成很多令人惋惜的事,要適當的放鬆自己,讓自己不要老是在的壓力下工作。

  如果老是在超強的壓力下工作,久而久之會使人的精神處於一種繃緊狀態,對人的身體會構成一定的威脅,甚至有一部分人無法承受壓力,導致了那些意想不到的事情發生,比如自殺,神經錯亂等等。

  生活和工作的壓力每個人都有,有的處理的好,工作和生活都會很快樂幸福,有的處理的慢一拍,那生活和工作就會感覺的壓力大,有的人無法承受住生活和工作帶來的雙重壓力,從而導致了很多的意外事故。

  我們要學會去放鬆自己的心情,讓心情能夠愉悅,比如說出去找個風景優美的地方遊玩一番,比如去清靜一點的地方修養一番,比如找個地方釣釣魚,讓自己的全身心的放鬆,領略大自然的神奇。

  為了生活就要去工作,現實的社會是很多公司、工廠都有超額的工作,但是也要適當的去調配一下休息的時間,雖然說這樣會讓自己的生活拮据一點,但我認為有這樣的必要,畢竟工作壓力大對隻身的身體也是有一定的影響,不要得不償失,從而導致給生活帶來更大的壓力。

  放鬆心情去工作,不但可以是工作的效益高了,還能使生活也變的更快樂。

  :努力讓心情放鬆下來

  許久沒更新日誌了,呵呵,心情好的時候總是忘記留下足跡,只有心情糟糕,很低落的時候才會想到,總會流露出傷感的文字····

  今天明媚的陽光,暖暖的春風,一切是那麼春意盎然,好的天氣,帶給我好的心情。

  從不需要言語,最甜美的負荷。歲月流逝的聲音就像鳥兒舒展雙翅的聲音。宛如赤腳行走在沙灘上,許多的日子如奔流的潮水漫過雙足,了無印痕。四月的午後,陽光溫柔地傾瀉。望著遼闊的天空,萬里無雲。聽著優美的旋律,進入美的感受。。

  既然今生註定了和你攜手相伴,那麼,讓我們盡力讓以後的日子讓彼此開心、幸福。一直在尋找著一片屬於自己的那片空間,屬於自己愛的那個人.不禁想到,我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢變老,牽了手的手,路不一定要走。還是要牽你的手—寒!呵呵。

  哇哇,天氣變化無常,剛剛還萬里無雲,現在雨點就肆無忌憚的敲打著房簷,給人涼爽的感覺。一切源於今天心情不錯,嘿嘿!

  生活感悟篇:人生是一個過程,可悲的是,它不可以重新來過!在這趟名為人生的列車上,就算我們花再多的錢也買不來回程的票。可喜的是,它可以被改變!所以,我們一定要竭盡所能的讓它變得更加的美麗!

  在這個物慾縱橫的現代都市叢林中,緣於種種的壓力,我們看到了越來越多悲觀厭世的人,於是,無形中:活得真累啊,便成了許多人的口頭彈。累啊。。累。。 ***這是我到這兒後聽得最多和感受最深的一句話***這樣的人生,待到風燭殘年之時再回首所走過的路,又何來的美麗呢?除了遺憾,也還是遺憾吧!

  然而,活在世態如此炎涼的當下,又怎麼可能使人生了無遺憾呢?也許我們無力做到事事完美,也無能給自己制定出最完美的人生計劃,但我們一定可以試著給自己一份美麗的心情!

  常言道:長得漂亮不如活得漂亮!的確,一趟漂亮的人生旅程,一份貫穿著整個歷程的美麗心情,一定可以普寫出精彩的傳奇來!而那些傳奇裡,當走過人生的終點站,也許就不會有過多的遺憾,不會有過多的抱怨,更不會有整段整段空白無緒的記憶,有的---全是身後美麗的片片足跡和那一份美麗的心情!

  :放鬆心靈

  到杭州已經一天了,竟連賓館都還沒踏出一步。心中直呼鬱悶。

  房間裡只有我一人,安靜。只有自己的說話聲。

  站在視窗,眺望遠方,發現杭州正下知著小雨,地面是溼的,有人撐著傘匆匆走過,汽車在馬路上快速穿行著。畢竟這是一個快節奏的城市。每天,人們為了自己的工作而忙碌著,似乎每天都重複著同樣的事,人們似乎無暇顧及工作以外的其他事物,每天按照自己的節奏行走著,不知疲倦,忙碌著。

  回到桌前,低頭便是滿桌的作業,令人望而生畏。無奈之下,只好坐在桌前,極不情願得拿起筆,拉亮旁邊的燈,剛想靜下心來,奮筆急書,不知怎麼,思緒總被無端勾起,心思總在外面,想著杭州的好玩的,好吃的。

  無奈之下,再次起身,椅子又一次被我往後推了一次,放下筆,又站到了窗邊,抬頭是密佈的烏雲,眼前是挺拔的高樓,心中滿是急噪。早上父母把我獨自留在賓館裡,自己卻出去逛街,現在應該在哪裡吃飯了吧。想到這裡,我就覺得不爽。

  心中猶如幾千噸巨石壓著,抑鬱,焦急,煩躁。

  摸著口袋裡的錢,忽然發現,該吃飯了。中飯自己解決。

  無精打采的,下了樓,隨意的進入了一家KFC,隨意的吃了幾個漢堡,就完事。極度無聊的,回到賓館,繼續發呆。心中一邊抱怨著自己的鬱悶,一邊希望父母快點回來。

  無聊至極,我開啟電視,搜尋著頻道,總算找回了點樂趣。

  窗外,雨開始小了。

  房門被打開了,他們回來了,此時的我似乎已經對這次旅行毫無激情了。“現在,我們去遊西湖。”

  終於要出來玩了,但我的心中已滿是抑鬱已經毫無心情再玩。

  來到西湖邊上,我的心思馬上浸入其中。清風,楊柳,湖水,撥動著我的心絃。我被人流推向前,觀賞著風景,那顆急噪的心似乎此刻已變的柔和了,馬上融入了其中。

  我想,那些生活在快節奏裡的人們,應該常常來這放鬆心靈,人生中不能只是疲於“奔跑”,有時,當你疲倦,焦急時,停下來,看看風景,放鬆心情。畢竟,人生路上有許多美景,值得我們去觀賞,去品味。

  心,累了吧,那就歇歇吧。

  抬起頭,發現太陽已經從雲層中出來了……