產婦一直肚子脹是怎麼回事啊
引起孕期腹脹的原因很多,在懷孕初期,由於孕激素的產生,會使胃腸道的平滑肌鬆弛、蠕動無力,容易讓酸性的胃內容物反流至食管下方,再加上胃排空的時間延長,當食物滯留腸道的時間延長,在細菌作用下發生腐敗與發酵,此時就會產生大量氣體,使孕婦產生飽脹感。孕婦脹氣最明顯的時期,通常發生在第一孕期,也就是懷孕前3個月。懷孕之後胃部排酸能力較差,胃酸相對過高;此外,剛懷孕時,即卵巢從排卵到懷孕這段時間中,體內黃體素逐漸增高,而黃體素會使腸的蠕動能力變差,排洩功能自然也受影響,此時就會出現脹氣和便祕的症狀。因此,造成第一孕期脹氣的最主要原因,正是激素分泌改變造成的。 進入第二孕期之後,子宮慢慢擴大,懷孕5個月後就會超過肚臍的部位,所有的腸會被擠到胃的上方和左右兩邊,整個空間都被子宮佔滿,所以很容易壓迫到大腸、小腸,蠕動能力也會變差。
以下是解決方法:
1.多餐少量
2.多吃纖維素
3.多喝開水
4.多按摩
5.多散步
孕婦輕度的腹部脹痛說正常的,建議做腹部按摩。可從右下腹開始向上、向左、再向下順時針方向按摩,每天2-3次,每次保證10-20圈。如便祕嚴重,可用開塞露潤滑通便,不要自作主張用瀉藥,以免引起子宮收縮,造成流產或早產。還建議不吃過於精細的食物或偏食,不吃辛辣刺激的食物,不多吃糖,飲食宜少食多餐,少吃高脂肪性的食物及甜食,可以加服維生素b110毫克。
▸ 肚子脹是怎麼回事
最近訪問
- 產婦一直肚子脹是怎麼回事啊
- 五年級作文一件工藝品兩篇
- 十項核心記憶法則和兩個關鍵記憶法
- 十二經脈的名稱
- 動聽唯美的愛情句子說說
- 關於小學萬聖節英語手抄報圖片
- 個性簽名女生幸福心情
- 小學五年級語文工作總結範文
- 冬季喝湯的注意事項有哪些
- 員工給企業的感謝信
- 軟體著作權代理合同
- 給老師的真誠感謝信範文
- 計算機專業學生簡單的自我介紹
- 素描古代人物女簡筆畫圖片欣賞
- 孔子拜小孩子的故事介紹
- 敘事類作文加評語
- 幼兒園優質課聽課心得_幼兒園優質課隨堂體會
- 網咖路由器裝置受攻擊的來源主要有哪些
- 日本圍棋規則
- 對考研二戰的朋友鼓勵的話語
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字