面板色斑怎麼治療

  色斑不得不承認是人最頭疼的問題,因為色斑是在最明顯的部位的,都想早點去除。那麼面板有色斑怎麼辦呢?今天小編為大家推薦治療面板色斑的方法。

  治療面板色斑的方法

  檸檬冰糖汁

  將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  西紅柿汁

  每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板白嫩,黑斑消退。

  黃瓜粥

  取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤面板、祛斑、減肥。

  現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白面板。

  黑木耳紅棗湯

  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止面板老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

  胡蘿蔔汁

  將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。 此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用,並可防治面板粗糙及雀斑。

  形成色斑的主要因素

  1. 內在因素:壓力、神經緊張等刺激黑色素的生成和聚集。

  2. 紫外線照射可透過玻璃,即使是在室內,也不能倖免。

  3. 風吹日晒,長期在環境比較惡劣的地方工作。

  4. 天生遺傳,面板有色斑,粗糙,暗黃等。

  5. 平時面板不注意保養或長時間不保養。

  6. 經常睡眠不好。 熬夜,生活不規律。

  7. 面板受到刺激後,修復不及時或修復不當,導致面板嚴重缺少營養。

  簡單淡化色斑的小妙招

  燕麥祛斑法

  原理:燕麥中含有大量的抗氧化物質,這些物質都可以有效地清除自由基,減少自由基對面板細胞的傷害,淡化色斑。

  方法:牛奶配適量的燕麥敷於臉部20分鐘,每天睡前敷面。

  薏仁粉祛斑法

  原理:薏仁粉是著名的美白食品,能改善臉部黯沉。除此之外,薏仁粉還有利尿的功效,起到良好的排毒的作用。

  方法:溫水沖服薏仁粉,可適當加入蜂蜜,每天500ml。

  玉竹祛斑法

  原理:玉竹具有美白肌膚,祛斑和延緩衰老的功效。

  方法:將玉竹放入開水中煮20分鐘,加入適量冰糖,每天早中晚飲用3杯即可。

  牛奶珍珠祛斑法

  原理:牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公認的。

  功效:將牛奶和珍珠粉調勻敷在面部20分鐘後洗去即可,要堅持使用。

  桃花祛斑法

  原理:桃花含有多種維生素和微量元素,能防止黑色素在面板內慢性沉積,減少黑色素沉澱。

  方法:桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末,每天取2克的粉末與溫水沖泡,每天喝一杯,堅持三個月。

猜您感興趣: