哮喘食物有什麼
得了哮喘吃什麼食物最好呢?哮喘是呼吸道疾病的一種,可以出現在不同人群當中,秋冬季節是哮喘的高發期,得了哮喘後會給健康帶來很大影響,那麼得了哮喘吃什麼食物最好呢?下面小編為大家介紹哮喘吃什麼好。
哮喘病患者適合吃的食物
1.大豆及其製品
如豆漿,豆腐等對哮喘病人有益,過敏者嚴禁食用。
2.多吃一些蛋白質含量高的食品
如雞蛋,牛肉,瘦肉,雞,魚等,可以補充因哮喘而消耗的蛋白質,增強抵抗力。
3.維生素A對防治哮喘有益
維生素A在動物食品中含量最多,如肝,蛋黃,奶油,黃油等,忌優質過大,哮喘病人不能多吃。
4.老年人應該多吃綠葉菜和橙黃色菜類
這些菜含有豐富的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素可以轉變成維生素A。
5.藥粥可和胃健脾,益肺潤燥
煮粥時加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡蘿蔔等“藥食兩兼”,能收到益肺潤燥,滋補強身的效果。
哮喘病患者不能吃的食物
1、奶及奶製品
牛奶及奶製品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等多種致敏成份,可誘發哮喘。一般經高溫煮沸處理後,其變應原性可明顯減弱。
2、禽蛋類
雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等蛋清中的卵白蛋白是誘發哮喘的主要成份。
3、海產品及水產品
魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類和蚌類等海產品及水產品均可誘發哮喘,而且變應原通常耐熱,即使熟食也常常誘發哮喘。
4、水果類
易引起哮喘的水果類食物主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。
得了哮喘吃什麼食物最好呢?哮喘是一種容易反覆發作的慢性疾病,因此在生活當中要遠離一些過敏源,並且要提高身體的免疫力,這樣才能減少哮喘的反覆發作。
哮喘患者飲食的注意事項
1、哮喘患者應多飲水。支氣管哮喘患者因張口呼吸,出汗多飲食少,常使患者失水,並使痰液粘稠不易咳出,因此及時補充水分,對於糾正或防止失水具有非常重要的意義,如患者不能飲食時,可用靜脈補液,這樣有利於稀釋痰液,促使粘稠痰液排出,伴有心衰的患者飲水要適量。
2、忌吃辛辣煎炸等刺激性油膩食物,要吃得清淡,尤其對於肥胖患者,脂肪供給量宜低,吃肉以瘦肉為宜,以達到祛痰溼與適當控制體重的目的。辛辣、煎炸等食物,因容易生痰,導致熱助邪勝,邪熱鬱內而不達,久之可釀成疾熱上犯於肺,加重病情。
3、忌菸酒和過鹹食物。支氣管哮喘患者多數伴有氣道高反應性狀態,煙、酒和過鹹食物的刺激,容易引發支氣管的反應,加重咳嗽,咳嗽是呼吸系統疾病最常見的症狀之一,它是一種保護性神經反射,通過咳嗽產生呼氣性衝擊動作,能將呼吸道內的異物或分泌排除體外。
- 哮喘食物有什麼
- 哪些明星整過牙齒
- 關於友情的唯美短句子_表達友情的唯美短句
- 英語課前一分鐘的演講稿件
- 有關美夢成真的近義詞和造句
- 怎麼在工作管理員顯示映像路徑
- 一年級小學生英語手抄報的版面設計
- 如何購買發行時的國債
- 關於讀書筆記的手抄報
- 公司財務總監年終個人工作總結
- 如何學習高三數學
- 初中差生期末操行評語
- 希臘神話故事閱讀
- 企業十年慶典致辭範文
- 名人名言的勵志語錄
- 砥礪前行相關勵志句子
- 英文簡歷自我評價怎麼翻譯
- 冬天怎麼養蛇冬季幼蛇飼養
- 電腦關機後出現藍屏怎麼回事
- 父親節孩子寫給父親的祝福語
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字