秋冬季後背長痘痘是什麼原因

  很多人發現在秋天這個越發乾燥的季節,粉刺卻激增起來,不是長在臉上的粉刺而是出現在背部,為什麼後背總愛長出痘痘呢?下面就由小編告訴大家吧!

  

  1、皮脂分泌旺盛:後背的皮脂腺很多,就和我們面部的T區一樣,都是皮脂分泌活躍的地方,而且後背的汗毛也比其他部位多,廢舊角質更容易堆積。久而久之,在毛孔中堆積的皮脂和汙垢就會轉化為粉刺,從後背滋生出來。

  2、香波的殘留:洗髮香波、沐浴露的殘留物附著在後背上,刺激到毛孔,也是讓粉刺惡化的原因,建議長頭髮的朋友們在淋浴時,先把頭髮洗淨紮起後再洗身體,這樣可以有效減少香波的殘留物。平日裡愛留披肩發的人,由於頭髮長時間與後背摩擦也更容易長粉刺,所以,我們下班回到家中,就應把長髮紮起來為好。

  3、出汗過多導致的細菌繁殖:後背的出汗量要比手心和腳底多好幾倍,加上被外衣的覆蓋,汗水不能馬上揮發掉,造成後背的溼度也相對更高,因此細菌更容易繁殖產生粉刺。

  4、精神疲勞:後背是特別容易受精神狀態影響的部位,精神緊張或者不規律的生活方式都會讓身體荷爾蒙分泌紊亂,造成皮脂過度分泌,造成後背容易長生粉刺的狀態也就是必然的了。

  秋冬季後背長痘痘怎麼辦?

  1、每日早晚洗澡,可清潔背部毛孔的分泌及細菌。

  2、不要用手直接處理背部暗瘡,以免發炎,使情況更嚴重。

  3、注意飲食,不宜吃太甜太油的刺激性食物。

  4、勤換內衣及上衣,以保持面板乾爽清潔。

  5、不要用含油份的洗澡液及潤膚乳液。

  背上長痘痘如何根除呢

  1清潔,痘痘的形成大多與過多的油脂分泌有關。因此,每天用特效的潔膚液洗澡,可有效預防及消除背部的痘痘。

  2磨砂,每星期使用兩至三次身體磨砂產品,可去除背部面板的角質層,避免毛孔堵塞的情況,預防背部痘痘的出現。

  3多吃一些紅薯、竹筍、芹菜等膳食纖維比較豐富的食物,以保持大便通暢,因為便祕可使青春痘加重。

  4多吃一些富含B族維生素的食物,尤其是富含維生素B2、B6的食物,比如像動物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿蔔、香蕉、葡萄等,都非常適合治療青春痘時食用