感冒腰特別酸是怎麼回事

  感冒時所帶來的腰痠會給人帶來不方便,幹活的時候不敢太用力,腰不敢彎太低,怕會給腰部帶來不必要的損傷。那麼,感冒的時候為什麼腰會酸呢?

  造成感冒腰痠的原因:

  可能受冷感冒或是是體虛上火,貧血,缺少運動,睡眠質量不好,肝火太旺,壓力過大,心情過於抑鬱寡歡,上網時間過長,菸酒過度體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降。

  感冒腰痠治療方法:

  1、每晚可用熱水袋或電熱寶等在疼痛痠軟部位熱敷;也可進行區域性按摩,能解除腰肌的痙攣和疲勞 。

  2、多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白開水。

  3、若是症狀較重,可以服用複方氨酚烷胺片治療。

  4、中醫的鍼灸,推拿,拔罐對於腰部痠痛都能起到很好的療效。

  5、口服抗病毒藥物和感冒沖劑試試.同時加上抗生素。

  感冒腰痠的預防方法:

  1、 腰痛的原因很多,如腰肌勞損,椎間盤突出或膨出,受風受寒也可導致,另外一些腹部內科疾病往往導致腰痛的也不少,為了排查是不是腰椎病變導致的,建議積極做一下腰椎CT檢查。

  2、加強體育鍛煉,注意補充營養,保證充足的睡眠和休息,以增強抵抗力

  3、積極治療感冒, 飲食方面要注意清淡,避免辛辣、油膩等刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。