怎樣按摩去眼袋黑眼圈

  睡眠不足、眼睛過度疲勞、壓力過大、貧血等因素都會造成黑眼圈和眼袋的出現。黑眼圈和眼袋的出現使整個人都會顯得非常的沒精神,怎樣去除眼袋黑眼圈?按摩去除黑眼圈眼袋你知道嗎?

  按摩去眼袋黑眼 去黑眼圈眼袋小妙招

  1、沿著眼睛四周的肌肉,從眼角開始,用無名指和中指溫柔地逆時針按摩。然後也同樣向順時針按摩,左右重複5次。

  2、找到左右眉心,用拇指指腹輕柔地按,按出稍微的痛感,可以促進眼睛四周的血液迴圈,有效改善眼睛疲勞狀況。

  3、按住左右眼角外側,太陽穴的位置,用食指指腹配合適當的力度進行按摩,能夠促進頭部側面的血液迴圈,對改善黑眼圈也有一定的效果。

  4、按住黑眼珠的正下方1釐米左右的穴位,用食指指腹配合適當的力度進行按摩,能有改善黑眼圈、眼睛疲勞和眼袋的問題。

  5、按壓式按摩

  要想消除眼袋,就需要時常進行按壓式按摩,用食指指腹分四點,按壓眼周,每個點按2-4秒,在眼窩處施以指壓法,促進血道的血液迴圈,排除多餘廢水,消除眼袋,緩解疲勞。