寶寶睡覺流汗的原因是什麼

  有些寶寶晚上睡覺總是愛出汗,這究竟是生理引起的,還是某些疾病引起的呢?下面是小編為你整理的寶寶睡覺流汗的原因,希望對您有用。

  寶寶睡覺流汗的原因

  原因一:體質原因

  嬰幼兒面板含水量較大,面板表層微血管分佈較多,由於新陳代謝旺盛,所以由面板蒸發的水分也多。寶寶因為大腦神經系統發育尚不完善,而且又處於生長髮育時期,機體的代謝非常旺盛,再加上過熱的刺激,只有通過出汗,以蒸發體內的熱量,來調節正常的體溫。而且寶寶活潑好動,很多寶寶晚上上床後也得跟家長玩鬧一會兒,所以入睡後經常出現汗多的症狀。

  原因二:護理原因

  家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定寶寶的最佳環境溫度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴嚴實實,這也是造成寶寶睡覺出汗的原因。有時候天氣不冷,家長也給寶寶多穿一些衣服,也是導致寶寶睡覺出汗的原因。

  原因三:營養原因

  很多家長總是擔心寶寶營養不夠,想方設法讓寶寶多吃補品。有的家長會在寶寶入睡前給寶寶喝牛奶、麥乳精等,寶寶入睡後機體大量產熱,只能通過面板出汗來散熱,這也是導致寶寶睡覺出汗的原因。

  面對寶寶睡覺出汗的情況,家長要仔細觀察寶寶的出汗情況屬於生理性出汗還是病理性出汗,如果寶寶是因為以上的原因才出現出汗的情況,那麼家長不必過於緊張。

  寶寶睡覺流汗怎麼辦

  1、媽媽如果發現寶寶出汗多,首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話,媽媽不必過分憂慮,只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經常開窗,有條件者用電扇或開空調,要注意風不要直接對著寶寶吹,尤其在寶寶睡著後,面板毛孔開放,身上有汗,風直接吹容易受涼。

  2、注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服,從小鍛鍊寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷,就拼命給孩子新增衣服,穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲,晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多,使寶寶大量出汗,衣服被汗液弄溼,又沒有及時換掉,寶寶用自己的身體溫度捂乾溼衣服,反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶,由於體內水分喪失過多,會引起脫水。

  3、父母需要及時給寶寶補充水分,最好喂淡鹽水,因為寶寶出汗與成人一樣,除了失去水分外,同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分,維持體內電解質平衡,避免脫水而導致虛脫。

  4、父母應及時給出汗的寶寶擦乾身體。有條件的家庭,應給寶寶擦浴或洗澡,及時更換內衣、內褲。寶寶面板嬌嫩,過多的汗液積聚在面板皺摺處如頸部、腋窩、腹股溝等處,可導致面板潰爛並引發面板感染。

  寶寶睡覺流汗的預防

  1.衣服:選用易於吸汗的棉質衣物,透氣、舒適,不宜太厚。

  2.室溫:堅持給室內通風,每天至少通風三次,每次至少10分鐘。

  3.被子:除了衣服以外,寶寶蓋的被子也應該與大人蓋的厚薄程度差不多。特別是在冬季,不要給寶寶蓋太多的被子。

  4.飲食:由於患兒大量出汗,造成鋅的缺失量比較高,由於此原因而導致的疾病發病機率顯然要比正常孩子的要高。所以,有該症狀的小朋友要適量補鋅,避免免疫能力降低,出現體虛,症狀加重的情況,進而造成惡性迴圈。而且,在沒有醫務人員的指導下,也別隨意給孩子吃補品。