寶寶舌頭髮黃是怎麼回事

  媽媽們不理解為什麼寶寶舌頭髮黃呢?寶寶舌頭髮黃是不是上火導致的的呢?為此小編為大家整理推薦一些寶寶舌頭髮黃的原因及解決辦法,希望對大家有用哦。

  寶寶舌頭髮黃的原因:感冒

  寶寶舌頭髮黃多為寒證,見於感冒早期。在感冒早期的時候,寒症會通過寶寶舌頭反應出來,通常會導致寶寶舌頭髮淺黃。

  建議:

  1、可選擇性質偏溫的飲食,如紅棗糯米粥等,以軟食、羹食為宜。

  2、副食選擇清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、蛋花湯、紅蘿蔔、洋蔥、紅糖等,並用醋、姜做為調味劑。

  3、水果可吃蘋果、蜜桔等。

  注意:

  少吃性偏寒涼的食物,如涼拌菜、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、蟹、螺、鴨蛋等。忌吃冷飲。

  寶寶舌頭髮黃的原因:寒溼

  寶寶舌頭髮黃還可能是寒溼症狀造成的,這種情況一般都是脾胃寒溼造成的,家長需要給寶寶調理脾胃。

  建議:

  1、應選用溫胃健脾、散寒化溼的食物,品種同上。

  2、少用甜膩厚味的食品,否則會導致腹脹及食慾減退。

  寶寶舌頭髮黃的原因:消化功能紊亂

  寶寶舌頭舌苔微黃,或黃膩為脾胃溼熱或腸胃積滯所致,見於感染、發熱或消化功能紊亂,常伴有口舌乾渴、煩躁、大便乾結等症狀。

  建議:

  飲食上應選用清熱利溼的食物,如白蘿蔔、西紅柿、絲瓜、藕粉、綠豆或薏仁煮粥,水果可選用山楂、梨等。

  寶寶舌頭髮黃的原因:寄生蟲病或慢性疾病

  寶寶舌頭髮黃還可能是因為胃腸溼熱或陰虛火旺所致,見於寄生蟲病或慢性消耗性疾病。

  建議:

  可選用百合湯、雪梨、西瓜等有滋陰降火、生津止咳作用的膳食,避免吃辛溫的食物,如羊肉、蒜、洋蔥等。

  寶寶舌頭髮黃處理方法

  1、多喝水:

  人體內水分不足時,“上火”便容易找上門來,這在天氣炎熱、容易出汗的夏季尤為常見。因此,日常生活中應多喝水,這裡提醒的是,必須是白開水而非飲料,及時補充遂體液排除的水分,有助於防患於未然。

  2、合理飲食:

  合理的飲食搭配是防範“上火”的重要因素。上火時應多吃蔬菜,特別是綠葉蔬菜,少吃肉類;多吃蘋果、葡萄、梨子等水果;此外,還可以喝一些綠豆湯;切忌盲目進補。

  3、按摩:

  上火舌頭髮黃時,有時還會伴有便祕的情況。可以對腹部進行按摩,首先用右手指在左腹由上而下按摩,然後由右上腹至左上腹按摩一下,再順按至左下腹。最後由右下腹至左下腹劃並重復以上動作。

  寶寶舌頭髮黃的注意事項

  1、嬰兒舌頭髮黃時,可能是反映寶寶上火情況較為嚴重。因此,家長可以適當調整餵養方法。

  2、人工餵養及添加了輔食的嬰兒每天需要大量的水分,每次喂水量約為每頓奶量的一半:

  具體做法:

  出生第一星期30毫升;

  第二星期45毫升;

  1個月後50-60毫升;

  3個月時60-75毫升;

  4個月時70-80毫升;

  6個月時80-100毫升;

  8-12個月時100~120毫升。

  3、夏天應適當增加水量。感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應頻繁飲水。

  4、可以給孩子吃水果或喝果汁,但這些飲食不能代替水。

  5、另外,寶寶對甜味特別敏感,有些喝慣了糖水的孩子,就不願喝白開水。

  6、家長不要給孩子養成只喝糖水的習慣,已經形成的習慣,可以逐漸地減低糖水的濃度,吃糖也要限定時間和次數,慢慢糾正這種習慣。