口腔潰瘍吃什麼水果反覆口腔潰瘍是什麼原因
很多口腔潰瘍患者都願意通過飲食來康復口腔潰瘍,其實,水果並不能治療,只是緩解症狀,幫助癒合而已。另外,有的複發性的口腔潰瘍,水果根本治不了。那麼口腔潰瘍吃什麼水果好呢?下面就和小編一起來看看吧!
口腔潰瘍吃什麼水果
1.蘋果。
蘋果富含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,不僅解決維生素缺乏造成的口腔潰瘍,而且對腸胃功能也具有調節作用,改善口腔潰瘍期間食慾差的情況。
2.櫻桃。
所有水果中,櫻桃所含的鐵質特別豐富,幾乎是蘋果、橘子的20倍。並且它還含有含胡蘿蔔素,比葡萄、蘋果、橘子多4倍,同時還含有維生素B1,維生素B2、維生素C、檸檬酸、鈣、磷等營養成分,多食用可補血及幫助調理腸胃功能,是缺乏維生素、胃腸問題、缺鐵導致的口腔潰瘍的絕佳“良藥”。
3.葡萄。
富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等, 其功效類似於櫻桃。
4.秋梨。
其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的作用,它還具有消炎鎮痛等功效,口腔潰瘍期間吃梨可以增加口中津液,防止口乾脣燥,是口腔潰瘍期間極佳食療品。
反覆口腔潰瘍可能是什麼原因
1、缺乏維生素及微量元素。
缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等時,會引發口角炎。很多日常生活行為可能造成維生素的缺乏,如過分淘洗米、長期進食精米麵、吃素食等,很容易造成B族維生素的缺失。
2、精神壓力大。
工作勞累、精神緊張、情緒波動、神經功能紊亂等也會讓口腔潰瘍反覆“光顧”。
3、胃腸道疾病。
胃腸道疾病患者易發口瘡的一大重要原因是,常見疾病如慢性胃炎、胃潰瘍、便祕、痔瘡等影響了人體對維生素的吸收。有效治療胃腸道疾病是解決複發性口瘡的“根本途徑”。
4、激素波動。
有些女性每到經期或月經前後就會出現口腔潰瘍;自愈或治癒後下月行經時依然會出現,疼痛難忍。主要是體內黃體酮水平增高而雌激素的水平降低所致。
因此,如果口腔潰瘍反覆不愈,應儘早就診,排除病因,早發現早治療。
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