近視手術後的保養方法有哪些

　　通常近視都是因為長期繁忙工作和學習發生，而這種情況往往需要患者配合積極到醫院進行治療，否則視力還會下降，那麼近視手術後如何保養?下面是小編為你整理近視手術後的保養方法介紹，希望能幫到你。

　　近視手術後的保養方法

　　1、做完手術以後的一週內，絕對不能看書、看電視、看電腦，要多閉眼休息，看遠方、看綠色。記住，這時候不適宜做眼保健操，因為眼球還處於恢復的狀態中，不能碰到雙眼。

　　2、買一副遮陽的太陽眼鏡是非常有必要的。手術後的一段時間內，眼睛非常怕光，隨時戴著太陽鏡可以有效的起到保護作用。最好也不要迎風走路，免得雜質吹到眼睛裡，引起感染。

　　3、轉動眼球。具體操作非常簡單，就是閉上雙眼，左轉36下，右轉36下，每晚睡前做一遍，養成習慣就好了。

　　4、養成用眼的好習慣。盯電腦一小時，一定要望遠方至少五分鐘，讓眼睛得到很好的休息和調節。自己電腦的介面也最好是調成對眼睛最好的綠色，放置電腦的方向和窗戶是垂直的，平常看電腦時可以戴一副防輻射的無度數眼鏡。

　　5、做完手術後會經常滴眼藥水，但是最好不要滴太長時間，以免產生依賴性。

　　6、術後眼睛會有乾澀和異物感，這是正常的，不要揉眼睛，實在受不了，可以用清水洗一下。

　　7、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，近視眼手術後保養還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。

　　8、近視眼手術後保養保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。

　　9、切忌“目不轉睛”，近視眼手術後保養自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。

　　10、不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，近視眼手術後保養並在座位附近放置茶水，以增加周邊的溼度。

　　近視眼併發症

　　一、後鞏膜葡萄腫

　　後鞏膜葡萄腫發作率為77.1%。首要表現為眼球后極部向後擴大，視神經和黃斑周圍視網膜變性萎縮，矯正視力降低。近視度數越高，後鞏膜葡萄腫的發作率越高。

　　二、視網膜萎縮變性、出血和裂孔

　　因為眼軸變長，後鞏膜葡萄腫等要素，高度近視病人簡單呈現視網膜變性、裂孔，致使出血和視網膜脫離，致使失明。

　　三、視網膜脫離

　　視網膜脫離是近視眼最常見的併發症。由於近視眼眼軸伸長及眼內營養障礙，視網膜周邊部常發生囊樣變性、格子樣變性等，變性區視網膜非常薄，極易發生穿孔，有的已經穿孔形成於性裂孔，再加上玻璃體液化、活動度增加，牽拉視網膜發生脫離。在視網膜脫離中，70%是近視眼。

　　四、白內障

　　近視眼眼內營養代謝不正常，使晶狀體的囊膜通透性改變，晶狀體營養障礙和代謝失常而逐漸發生混濁，視力逐漸減退產生併發性白內障。這種白內障發展緩慢，以核心混濁和後囊膜混濁為主。

　　五、青光眼

　　近視眼眼房角處濾簾結構不正常，所以眼內的房水流出阻力較大，容易引起眼壓升高。據統計高度近視眼30%有青光眼，這種青光眼會造成視力漸漸喪失。

　　六、飛蚊症

　　高度近視眼能夠發作真正的玻璃體變性或液化，致使顯著的飛蚊症。自覺眼前光輝、火星、亮光或黑影漂動。

　　七、視網膜下重生血管

　　視網膜下重生血管發作率5%-40%。表現為眼部出現出血的情況，對於多數人來說非常緊張，對於視力也有威脅，如果出現最好儘早去就醫。

　　八、斜視、弱視

　　近視眼可引起外斜或外隱斜，如雙眼近視度數相差大於300度者，易引起度數深的眼外斜和弱視。

　　高度近視的危害

　　1、影響容貌

　　近視眼的危害中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼鬆弛，影響個人容貌。

　　2、危害青少年身心健康

　　由於孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發育，致使孩子體質虛弱多病，身心健康受到極大影響。

　　3、導致視力發生下降

　　正常的視力才可以看清周圍的情況，而如果我們的視力下降的話，那麼看東西都是模糊的，對工作、學習都有可以想象到的危害。

　　4、引起學習工作效率下降

　　對我們來說看清楚了才可以更好的進行工作和學習，如果我們看字型有不清晰的情況，對於學生來說會影響到學習成績，而對於工作人士來說必然容易出現失誤、工作效率下降的情況。

　　5、造成斜視、弱視的出現

　　近視眼可引起外斜或外隱斜，如雙眼近視度數相差大於300度者，那麼這種情況是非常多見的，對視力造成的影響也更加大。

　　6、遺傳後代

　　現代醫學已經證明，近視超過600度可產生一定的遺傳因素，如不及時治療，也將遺傳後代。不但影響自己，而且會影響下一代。

　　7、容易受傷

　　孩子得了近視配戴眼鏡後，由於兒童活潑好動，若不慎所佩戴的眼鏡受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導致失明。如果近視不斷的加深，卻不及時的治療，也會使孩子的雙眼失明。

　　8、造成視網膜脫離、白內障

　　因為鞏膜擴大和視網膜變性的出現，那麼到後期的話患者的視力問題更加嚴重，導致出現白內障或是視網膜脫離的情況，其危害將是增加的。

　　9、飛蚊症

　　高度近視眼會造成眼部的玻璃體變性或液化，導致顯著的飛蚊症。自覺眼前光輝、火星、亮光或黑影漂動，出現視野被幹擾的情況。

　　10、影響學習成績下降

　　孩子得了近視而不配戴眼鏡則會看不清楚字，配戴了眼鏡後容易造成視疲勞，注意力不集中，使學習成績下降。孩子得了近視，升學選擇專業和就業有很大限制，前途受到極大影響。

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