白天和晚上的護膚步驟

  夏季天氣炎熱,護膚也是我們需要關注的重點。那麼是怎麼樣的呢?今天小編給大家分享一些的相關知識,希望對大家有所幫助。

  一、白天護膚步驟

  1、白天不需用精華

  繁瑣的保養程式中,基底液和精華是完全可以省略的,隨身攜帶保溼噴霧,為肌膚隨時補水,就能維持一天的水油平衡,記住,只是白天可以不用精華哦。

  2、利用卸妝產品去除角質

  平時卸妝時,可以在T區和下巴等角質易堆積的部分多加按摩,直道感覺有顆粒狀油脂溶出即可,這種方法不僅可以深層清潔毛孔,還能溫和去角質,且不刺激肌膚。

  3、保溼面膜代替妝前乳

  上妝前敷一片保溼面膜,肌膚的水分充足了,接下來上妝會輕盈又服帖,且持妝時間會更久。

  4、噴霧式的化妝水

  可直接噴灑於面部,省去了用化妝棉塗抹的步驟,並且在潔面後快速為肌膚補水。日漸還能隨身攜帶,隨時緩解肌膚乾燥。

  5、晚霜代替睡眠面膜

  晚霜來保持肌膚滋潤,如果還是覺得乾燥,可以在塗完晚霜10分鐘後再塗一層,當作睡眠面膜使用,幫助修護緊緻,滋潤,改善細紋。

  6、溼敷面緩解肌膚敏感

  肌膚敏感時,不要一味使用抗敏感的護膚品,可以使用保溼的化妝水,大量沾溼在化妝棉上,然後覆蓋在臉上停留20到30分鐘,能有效緩解肌膚的敏感狀況。

  7、用化妝水和冰塊給肌膚降溫

  如果不慎晒紅晒傷,你不要著急著大量塗抹晒後修復產品,其實面板泛紅發燙就是種發炎反應,沒即刻降溫鎮靜,隨之而來的就是反黑!這時候肌膚需要清淡護理,用大量化妝水和冰塊降溫,再補充點營養爽口的水凝凍,慢慢恢復中暑肌膚體力。

  8、正確按摩提升吸收力

  要讓肌膚清爽無負擔,在使用護膚品時,動動手按摩幾下,就能讓肌膚加倍吸收。最合適的按壓力道,恰巧就是你整個頭部的重量。早晨清潔完面部後,坐下來,把兩隻手肘撐在膝蓋上,頭部放鬆得要像可以掉下來,這個動作很像在醒盹吧,這時用掌心包住額頭,正好也刺激到你額頭上的陽白穴,你可以默數心跳,10下ok***後續步驟都是這個時長***;緊接著再包住你的腮幫子,然後就可以抬起頭了,雙手做思考狀放在下巴兩側,最後用手的虎口對準耳根,大拇指夾住耳背,一共40秒,早上排水腫工程順利結束。

  二、晚上護膚步驟

  PART1:深層清潔 為肌膚排毒

  夜晚面板的遮蔽功能相對的減弱,使得更多的不良物質得以趁虛而入。因此,在任何護理之前,一定要將面板徹底的清潔乾淨。選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚,使用溫和的潔面乳,完成“二次清潔”,將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一併洗去。

  不同肌膚選擇不同的卸妝油

  化了濃妝的肌膚,單靠潔面乳是遠遠不夠的,最好是用卸妝油,而不是卸妝液。挑選卸妝油時,油性肌膚可以選擇主要成分是礦物質和人工合成酯,清潔力強,在卸妝的同時,可以一起洗去分泌的多餘油脂;如今市面上比較流行的是以植物油為重要成分的卸妝油,它安全、無刺激性,而且任何肌膚型別都可以使用。

  PART2:保溼晚霜 基礎修護

  健康和中性肌膚選擇保溼修護晚霜就夠了。如果肌膚覺得幹,可以加大柔膚水的用量,然後再用保溼晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂內,在面板的深層迅速擴散開來,廣泛被肌膚細胞吸收。

  首選植物晚霜

  提取植物這樣的天然分子,會比一般植物油的分子還要小,其擴散、滲透都比較快,也容易被面板吸收。品質高的晚霜多含有植物精油成分,藉助油溶性成分很快地滲入肌膚。

  啫喱晚霜,交替使用

  雖說晚間肌膚需要補充油分,但也不能過度。如果長期為肌膚做“大油量”護理,油性肌膚很容易出現油脂過剩的“油脂粒”現象。出現這種現象需要調整晚霜的使用,讓面板自行調節復原。具體做法是,改用啫喱狀晚霜或者是保溼控油晚霜。

  PART3:面膜保養 為肌膚充電

  在使用面膜後的12小時內,肌膚的狀態應該說是非常好的。很推薦第二天有重要活動的人使用,及時改善自己的面板狀況。做完面膜後,建議也要使用晚霜,用其中的油分將面膜中的營養“鎖”在肌膚裡面,減少流失。

  因為“缺水”是面板在夜間面臨的最大問題,睡前敷補水面膜可以很好的解決。各種紙面膜和啫喱妝面膜都能帶來滋潤保溼效果。緊緊貼面、留有眼位、裁剪合適的才是好的紙面膜,這不但能保證緊緊貼面的效果,更重要的是能確保營養成分完完全全地釋放到面板深處。

  除了成品面膜,你也可以用面膜紙和爽膚水、保溼營養液***或乳液***自制面膜。將面膜紙放在手心,倒爽膚水或營養液適量將其完全泡溼,伸展,然後敷在臉上。

  TIPS:如何挑選面膜紙

  1 尺寸要夠。不能過小,一張標準的臉要能夠完全覆蓋住。

  2 厚度要夠。紙不能薄,如果過薄“抓”的成分就有限,甚至敷上的瞬間液體還會流淌下來。

  3 質地要軟。紙的質地過硬,敷在臉上就不會伏帖,質地足夠軟才能與臉緊緊貼合,營養成分才能最有效地被吸收。

  4 裁刀要多。面膜裁刀多而且合理,敷在臉上才會平整,好的紙面膜會裁剪十二刀,至少也要裁剪八刀敷在臉上才會緊實。

  PART4:精華素 讓熟齡肌膚駐顏

  精華素是為成熟肌膚而設計的,精華素要在爽膚水後使用,它的分子要比晚霜細小,滲透性和功效都高於晚霜。所以選擇精華素就沒有必要再使用晚霜或面膜。

  首選抗老化精華素

  具有抗衰老功效的維生素A類、輔酶Q10、銀杏精華素都是首選。不論抗衰老成分來自於生物類還是植物類,它的功效是選擇的首要出發點。塗抹的厚度以能讓面板透氣為原則,臉部以一顆紅豆大小的量便足夠。其次,在臉部血管豐富的地方如眼周、鼻周和嘴周,要注意這些地方的按壓,讓血液迴圈加快,營養也會被吸收得更好。

  選用夜間使用的精華素

  並沒有某種保養成分一定要在睡著用才有效,但有些活性成分例如A酸,在強光下刺激性會變強,造成光敏感,配方濃度高時就會建議晚上擦。其他抗氧化成分如維生素C、維生素A等,在日光及空氣中較易變色、失去活性,為了提高抗氧化效果,睡前使用會更好,並且應儘早用完.