孕婦如何簡單自己護膚

　　懷孕對於女性來說，是一個非常特殊的時期，由於準媽媽們的新陳代謝加速，再加上孕期的特殊反應，肌膚狀況很容易在這個時候會變得非常糟糕，比如出現面板粗糙、出油多或乾燥、色素沉澱以及出現妊娠紋等。那麼孕婦怎樣簡單護膚呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　孕婦簡單自己護膚的方法

　　一、潔面要徹底

　　懷孕期的面板會變的非常敏感，在每次洗臉時應使用溫和無皁基的潔面產品，像一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水是首選。

　　二、如何控痘

　　很多懷孕初期的準媽會長痘痘，在選擇抗痘產品時要選用某些活性成分，特別是在懷孕前3個月要慎用。因此在注意肌膚清潔的同時應選擇天然植物類護膚品來保溼。這類產品通常比較清爽透氣，不會造成負擔。

　　三、防乾燥

　　孕期面板的角質層會增厚，特別是在寒冷的冬季，要選用純天然保溼產品護理是日常護膚的重點。

　　四、防斑

　　據調查，約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。因此，建議儘量使用孕婦專用護膚品或者純天然產品來控制色斑的發展。

　　五、簡單護膚是重點

　　在日常護膚時的步驟一定要簡單，不要給面板造成負擔，應該儘量選用孕婦專用護膚品來護理。

　　誤區1、孕產期不能使用護膚品

　　孕媽媽認為護膚品都含有新增劑等化學成分，為了寶寶安全，不敢使用任何護膚品。但是孕婦皮的肌膚是最敏感的，抵抗力也降到最低。同時孕期面板易乾燥、油膩、晦暗，如果聽任發展，將對女性肌膚造成難以補救的後果，因此，孕期肌膚也要護理。

　　誤區2、孕產期使用非孕產期的護膚品

　　普通護膚品由於只是針對健康、普通的肌膚，而沒有考慮到孕產期敏感肌膚的特點和需要，有可能其中的新增劑或特殊化學成分，如鉛、汞等會對胎兒有傷害，同時也會破壞媽媽肌膚，所以要選擇針對孕婦的護膚品。

　　誤區3、孕產期用寶寶的護膚品

　　很多人認為寶寶的護膚品安全，較便宜，也不會對孩子有傷害。但是，寶寶的護膚品只是一種針對寶寶肌膚而言的基礎油，無法有效彌補孕產期女性肌膚水分、營養成分說帶來的大量流失，無法針對性地解決孕產期女性肌膚的傷害。因此，對肌膚的改善效果不大。

　　誤區4、妊娠紋會自動消失

　　妊娠紋的出現是由於面板被過度拉伸，纖維斷裂，如果不預防和修復會終身伴隨著女性。如妊娠紋不會單純的消失，一定要配合使用相關的有效產品才可以。