簡易家常蜂蜜蛋糕的做法

  兒童食用土蜂蜜能促進生長髮育、健腦益智。對於老年人來說,純天然蜂蜜是老年人的黃金。你瞭解蜂蜜蛋糕的做法嗎?接下來,小編跟你分享。

  簡易家常蜂蜜蛋糕的食材準備

  • 主料
  • 雞蛋

    2個
  • 牛奶

    20g
  • 玉米油

    20g
  • 低筋麵粉

    100g
  • 蜂蜜

    35g
  • 綿砂糖

    45g

  簡易家常蜂蜜蛋糕的具體做法步驟

  1.所有雞蛋打入盆中,打散後加入所有蜂蜜,白砂糖

  2.打至牙籤立於蛋液中不倒,先用高速打3--5分鐘,打出紋路,再用低速4分鐘將蛋液打至更細膩些

  3.油和牛奶放入一個空碗中,弄一勺打好的蛋液一起攪拌,均勻後再倒入盆中,上下翻拌

  4.分別倒入杯中放入托盤***我加了點金桔丁***

  5.烤箱上下管預熱180度,中下層烘焙20分鐘***根據自己烤箱脾氣增減時間***

  6.成品

  蜂蜜的營養價值

  1.心血管患者的佳品蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,因此經常服用於心血管病人很有好處。

  2.保護肝臟蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

  3.增強抵抗力食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力。

  4.殺菌蜂蜜還有殺菌的作用,經常食用蜜糖,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內起到殺菌消毒的作用,蜂蜜能治療中度的面板傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當做面板傷口敷料時,細菌無法生長。

  5.促進睡眠失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖***加入1杯溫開水內***,可以幫助儘快進入夢鄉。

  6.促進胃腸蠕動蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。