怎樣才能建立好人際關係

  好的人際關係能讓我們處理事情更加方便順暢,?下面是小編蒐集整理的一些內容,希望對你有幫助。

  建立好人際關係的方法

  一、要熱情交往

  人際關係是互動的,不要總是消極地等待別人來主動關心自己,而要主動地與周圍的同學交往溝通。開放自我是有感染性的,你對別人開放,別人也會對你開放。當對方走出故步自封、自我封閉的死圈子的時候,你不僅會對對方有更深一層地認識,更重要的是對自己也會有新的認識和體驗。

  二、要理解尊重

  每個人都有自己的氣質和性格特點,不同的成長背景和生活習慣,所以在與同學交往的過程中,如果能互相理解尊重,大家的關係就容易融洽,也會減少不必要的摩擦。

  三、要以誠相待

  人與人的交往,最重要的就是真誠和善意,這也是做人的根本原則。口是心非,虛偽傲慢的人是難以有朋友的。

  四、要寬容諒解

  俗話說:人無完人,金無赤足。我們周圍的同學***包括自己***都還處於成長的階段,處理問題常會有很多不妥之處,在許多問題上同學間也會有不同的見解,這就要求能夠從對方的角度考慮問題,相互諒解,就不會導致敵意。

  五、消除依賴感

  在人際交往中還有一種不健康的心態,就是依賴感過強的人,總是希望別人象父母兄姐一樣關心自己,凡事都要別人替自己拿主意,這是缺乏獨立意識的表現。過強的依賴感還會發展成為控制慾,他們強求別人和自己一起學習,一起復習功課,向自己通報行動計劃,甚至限制別人同其他同學的交往。這是一種人格缺陷,應及時加以糾正。

  建立好的人際關係標準

  1多讚美。

  人是需要讚美的。讚美能滿足人的虛榮心。多讚美是提高人際關係能力的好辦法。

  2 多交流。

  對待身邊的人要多交流,看他們對自己有什麼看法。然後有針對性的改正。這樣有助於建立良好的人際關係。

  3 多傾聽。

  傾聽是一門藝術。學會傾聽就打開了一扇成功交際的大門。

  4 多包容。

  人人都會犯錯,我們要多包容,才能贏得更多的朋友。當你學會包容的時候,好的人際關係就離你不遠了。

  5 求同存異。

  多找同身邊人的共同點有助於拉近彼此之間的關係。這是建立良好人際關係的一個好辦法

  建立好人際關係的技巧

  1、保持友好的靈活性

  當你與人們發生衝突,更多的是自我主義,而不是問題本身。要學會在生活中的大多數方面保持靈活邊通,而不是爭鬥,這時極為關鍵的。實現目標的方法有很多,一條路不同,那就走另一條路。要把目標建立在混凝土上,而把計劃建立在沙子上,這會幫助你更好的與他人相處。

  2、展現積極的身體語言

  如果你輕鬆自然,充滿自信,人們和你在一起也會感到輕鬆;如果你緊張不安,他們也有同樣的反應。因此,走路,講話的方式是很重要的。要有意培養自己良好姿態的意識。當你傳達積極的身體訊號時,人們酒會不由自主地對你做出更好的反應。

  3、保持令人愉悅的聲音

  誰也不會認為自己講話的聲音過大。其實這會讓很多人感到厭煩。如果你希望人們對你做出熱烈的反應,你就要讓自己的聲音聽起來像“微笑”似的。無論他們能否看到你的表情,他們都會做出反應。

  4、恰當地表達信念

  你的個人信念可能回吸引一些人,但不能吸引所有人,雖然我們希望我們的生活能反映我們的信仰,也樂意與那些想知道信仰是如何改變我們生活的人分享,但要恰當地表達信念。要學會溫和地對待人們,千萬不要粗魯無禮,令人討厭。要想影響人們,就要細心地對待他們,尊重他們,他們會更加尊重你。

  5、細心傾聽

  成功人士都是傾聽大師。要想成功,首先就要真誠地聆聽人們講話,真誠地問他們問題,有一句諺語說的好;“人們不關心你知道多少,直到他們知道你關心他們多少。”看著對方的眼睛,傾聽他們的心聲更能表達你的真誠與關心。

  6、做好準備

  有時,你害怕約見別人,是因為你對情況毫無準備。大多數人都有過這樣的經歷。如果你沒有準備好談話或者緊張不安,你就很難與對方進行良好的溝通。做好準備是建立良好人際關係的一部分。

  7、真實可信

  人們需要感覺他們能相信我們,相信我們會誠實地對待他們,處處為他們的利益著想。我們必須作到誠實,值得信任,可靠,永遠如此。如果你以誠待人,真誠地關心人們的境遇,他們酒會感覺到,就會做出反應。真誠才能為你贏得良好的人際關係。

  8、找到靠岸點

  人們像島嶼,你則是繞著島嶼行駛,想找到一個港口,一個要停靠的小船。要想找到停靠的“港口”,就要找到人們的某個優點,把他作為切入點。這樣你就與他產生了共鳴。

  9、搭建橋樑

  明智的人特別注意搭建與人溝通的橋樑,無論它們當時看起來是多麼微不足道。千萬千萬不要樹立不必要的敵人,這個原則的背後有著重要的精神,論理和道德上的原則。學會搭建橋樑的藝術和原則吧,它會給你帶來豐厚的回報。無論如何,你都要向儘可能多的人敞開溝通大門。

  10、富有同情心

  同情的意思是想他人所想,把自己放在對方的位置上,分享他人的感受。同情還包括學會用他人的語言講話。你要想進入他人的私人世界,瞭解他們的思維模式,你就要跨越障礙,用他們能理解的話語與他們溝通。即便有不同的看法,也要去愛人們。