重陽節登高的來歷

  古時候,在民間重陽節有著登高的習俗,因此重陽節也被稱為“登高節”。你知道嗎?今天小編特意準備了一些資料,希望你能喜歡。

  

  重陽寓意長久 值得登高享宴

  重陽之所以要登高,據魏文帝《與鍾繇書》說是:“以為宜於長久,故以享宴高會。”這是以重陽含有長久的意思,因此值得“享宴高會”的說法。

  重陽日 登高辟邪氣

  古人偏要定在九月九日登高呢?這也有一種說法。因為重九是一“陽”登勤之日,地氣上升,天氣下降,古人為了避免接觸不正之氣,所以才登高以避邪氣。這種稅法不免牽強附會,然而,九月九正值仲秋時節,秋高氣爽,登高遠望,嘯詠騁懷,活動筋骨,所以,人們於重陽登高,在時令上是最合適不過的。

  桓景帶領鄉民登高避災

  後漢時代有名的仙人費長房,有一天對他的弟子桓景說:“九月九日,你的家人將有災難,如果你帶了全家打小,人人用紅袋盛茱萸,掛在手臂上,登高飲菊花酒,便能避禍消災了。”桓景屆時果然照師傅所說,全家上山遊玩,等到傍晚回家一看,只見所有的雞,狗,牛,羊等家禽,家畜;全部死光。他這才明白,原來這些家禽家畜,作了他們全家大小的替死鬼了。桓景避災之說,雖為神話,然而後世之人卻代代相傳,並視九月九為登高避災、飲酒聚會之期,久之乃漸漸成為我國的特殊風俗。

  古人有山嶽崇拜情結 登山祈福

  有人提出,登高其實是源於古人對山嶽的崇拜。《禮記·祭法》記載:“山林川穀丘陵,能出雲,為風雨,見怪物,皆曰神。”古代先民生存環境極其艱苦,大多依靠採集和狩獵謀生。大山中生長的各種植物、隱棲的飛禽走獸以及潺潺溪流,使人類才得以生存繁衍。如果逢高溫乾旱,山間密林可避高溫炙烤;洪水襲來,攀上高山可躲滅頂之災。此外,古人認為山上雲霧繚繞,為呼風雨喚雷電之神龍所居。而且,高山的雷電可以帶來火種,利用火可以吃到化腥臊的熟食。因此,古人對山既敬畏又充滿崇拜,“登山祈福”的習俗早在春秋戰國時期已流行開來。持此觀點的人還將“崇”字本身作為旁證:崇,形聲字,從山,宗聲。崇拜之“崇”原本就是對山嶽而言,因為“山”即高山,“宗”為神聖。以“宗”喻“山”或以“山”喻“宗”,都蘊含有尊崇、敬畏之意。

  重陽節登高的好處

  重陽登高是我國的傳統習俗,那麼登高有什麼好處呢?健康專家指出,所謂登高一般是指爬山運動,一步一步往高處走,能使肺活量增加,血液迴圈增強,腦血流量順暢。大山周圍有青松翠柏,空氣新鮮,是座天然的“大氧吧”。負氧離子含量越來越多,能促進和調節人體的生理功能,對一些慢性病起到輔助治療的作用。

  中醫講究秋季養肺,肺的功能正常,才能把二氧化碳排出去,把氧氣吸進來,把痰和廢物咳出去,幫助心臟把氣血津液散佈於全身。山裡的空氣質量高,在山間行走,對於改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處。另外“人往高處走”對心臟功能的改善效果也很明顯。人們通過登高活動的鍛鍊,將使心臟搏動更加有力,心肌的微迴圈改善,腦血流量增加,進而全身血液迴圈得到加強。

  重陽節登高好去處推薦

  1、泰山。這個就不用講了,大家對那首詩最瞭解,自然泰山便是登高的首推。泰山的故事,以及泰山的美景和風土人情,已經深入國人心裡。大家可以早到一天,白天登山,選擇晚上住山頂,然後看日出,聽風聲,都是不錯的選擇的。

  2、黃山。講完了泰山便是黃山。在這裡,不僅能領略到不同的風景外,還能品嚐到這裡的美食。而實際上,瀏覽黃山的時候,最好是帶一些防水防雨的工具或者是衣物,因為那裡多霧多雨。

  3、華山。許多人可能多去過泰山但少去過華山,可是去過華山的人便會被那裡的景色完全吸引。華山,實際上美不僅在其風景上,更是在其能讓人感悟到的生命情節和情懷。因此,登高處,可以建議大家去華山領略人間喜樂。

  4、雁蕩山。這座山可能少有人瞭解,但是不得不推薦給大家,這座山的名頭十分大,而且有著多項世界名譽。對於這座山來講,因為有許多令人叫絕的地方,所以如果想嘆為觀目又驚喜不斷的話,可以推薦重陽節雁蕩山是不錯的登高處。

  5、五指山。如果想看悟空當年被壓,那麼就得到五指山,而且歌裡也經常唱到五指山,可見這座山有多麼出名。當然,出名的原因,就是歷史和歷史著作所造成的影響。這座山在重陽節的登高推薦中,也佔有一席,希望大家可以去看一下五指山到底幾指。