肩關節響是怎麼回事

  運動時常能聽到有人發出“嘎嘎”的聲響,比如蹲起時有響音,走路時發出輕輕的“嘎嘎”聲,轉脖子頸椎有聲音,攥手指聽到手指有聲音。一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動障礙者屬於生理性彈響,不需要,也不必為此過於緊張,下面就讓小編帶大家一起來看看肩關節響的原因吧。

  肩關節響的原因

  1、肩膀關節響。肩關節的聲響要根據年齡來判斷嚴重程度。對於35歲以下的人,它表明關節的不穩定性,尤其當您的肩膀關節較鬆散或是關節移動造成臂骨的“圓頭”脫臼,產生了聲響。這一般是肌肉損傷所導致,通過物理療法在4個月內可矯正。假如年齡在35至60歲之間,帶疼痛的聲響***尤其是雙臂上舉,後拉時***,您非常可能患了肩關節夾擠症候群,肩膀周圍的肌腱受感染。初期可以用物理療法成功治好;後期可以通過類固醇藥物注射減少感染,嚴重的還需要做手術。對於60歲以上的人來講,胳膊一動就愛出響聲,並且有疼痛感,也許是關節炎所導致,需要通過X線查明原因。

  2、肘部扭動時關節響。肘部扭動時會發出聲音麼?假如感到不適,並且肘部“卡”在彎曲的姿勢,也許身體的某塊骨頭過於靈活或關節周圍的軟骨較散亂。胳膊肘內側發出聲響或許是尺骨神經脫位,很容易治療,簡單的手術就可以。

  3、手指關節響。當伸開指骨關節時,裡面的保護性液體所受到的壓力改變,氣泡被釋放,破裂,產生響聲。一般,指關節的響聲並不會帶來什麼危害。

  4、足踝活動時關節響。當跟腱破裂或者撕裂後,則會發出聲響。一般是跟腱所承受的拉力過大的原因。當然,同樣有時沒有聲音,然而感覺腳後跟很累,這時說明足踝周圍的肌腱受損。手術是惟一的解決辦法。假如扭轉足踝,聽到聲響,則非常可能是扭傷,一般是連線骨骼的韌帶破裂所導致。當然,假如屬於過於勞累,就不會出現聲音。不論情況怎樣,85%的扭傷與過於勞累都不用手術治療,只需要好好歇息,冰敷等普通療法。

  5、膝蓋關節響。假如走路疼痛,併發出聲響,也許發生了軟骨撕裂。人在蹲馬步時膝關節會響,因這時膝蓋承受身體7倍的力量,響聲是身體組織的自我保護。假如膝蓋疼痛不能承受重量,那麼非常可能是軟骨撕裂。摔跤運動員,足球,曲棍球運動員最易出現這類狀況。

  遇到肩關節響的情況,如果不是疼痛嚴重的,小編建議大家可以多運動運動,伸伸懶腰,舒緩工作壓力。