中醫治療老年人抑鬱症的方法

　　老年人因為孤單寂寞等問題很容易出現抑鬱的症狀，需及時治療，中醫在治療抑鬱症上很有效果，那麼有哪些呢?下面由小編為大家介紹，希望能幫到你。

　　1、百合地黃湯:百合、地黃。

　　2、四逆散:柴胡、枳實、芍藥、甘草。

　　3、甘麥大棗湯:甘草、小麥、大棗。

　　4、越鞠丸:香附、蒼朮、川芎、梔子、神曲。

　　5、逍遙散:柴胡、芍藥、當歸、茯苓、白朮、甘草、薄荷。

　　6、柴胡疏肝散:香附、川芎、柴胡、枳殼、陳皮、芍藥、甘草。

　　7、半夏厚朴湯:半夏、厚朴、茯苓、生薑、紫蘇葉。

　　8、小柴胡湯:柴胡、黃芩、半夏、人蔘、甘草、生薑、大棗。

　　9、丹梔逍遙散:芍藥、當歸、柴胡、茯苓、白朮、甘草、山梔、牡丹皮。

　　10、柴胡加龍骨牡蠣湯:柴胡、黃芩、半夏、人蔘、生薑、桂枝、茯苓、大黃、龍骨、牡蠣、大棗。

　　其他常用的抗抑鬱方還有:溫膽湯、解鬱湯、金鈴子散、六鬱湯、柴胡桂枝幹薑湯、平肝飲子、推氣散、降氣湯、烏沉湯、七氣丸、血府逐瘀湯、一貫煎、歸脾湯、平心忘憂湯等。

　　治療老年抑鬱症效果最好的方法

　　1、調整心情

　　治療老年抑鬱症調整心情的方法,在臨床上我們稱之為心理治療法。主要包括了行為治療、認知行為治療、短程心理動力治療和回憶治療等。這些方法的過程各有不同,但是最終都是要達到使老年抑鬱症患者調整心情的目的。

　　2、行為療法

　　在對老年抑鬱症的治療方面,行為治療強調情緒和行為之間的關係,認為抑鬱產生的原因是存在太多令人不愉快的事件,缺少令人愉快的事件。因此,在行為治療的過程中,應該教會患者監控自己的情緒,記錄下生活中令人愉快和不愉快的事件。

　　在使用認知行為療法治療抑鬱症時,還需耐心傾聽患者各種不適,鼓勵患者表達抑鬱情緒,在此基礎上幫助患者分析自己對環境和自身的認識,讓患者明白自己的認知模式存在問題,從而矯正自身的錯誤認知。然後督促患者練習更換自己的錯誤認識,建立起健康正確的態度。

　　3、動力治療

　　短程心理動力治療一般應該遵循的標準是病人能夠察覺到自己有焦點衝突,能夠從感情關係上理解思考衝突,有強烈的求治動機。病人在生活中至少能與一個人建立密切的關係,在治療中就較易與治療師建立治療關係,也能容易耐受因治療激發的焦慮重視。嚴重的抑鬱患者一般不適合採用短程心理動力治療。

　　4、回憶療法

　　回憶療法是一種簡便易行的心理干預方法。國外專家針對老年抑鬱患者實施回憶性干預的效果進行了系統評價,認為回憶療法是一種可實行的、有價值的干預方法,能在一定程度上緩解老年人的抑鬱情緒。

　　老年抑鬱症的症狀

　　1、心理症狀

　　老年人經常健忘,患者雖然也可能出現與老年痴呆症相似的健忘問題,但它們最大的分別在於痴呆症患者是真的忘記一切,而抑鬱症患者只是堅信自己已忘記。

　　抑鬱症是指一種不尋常、持續的嚴重抑鬱情緒,加上收入驟減***或完全沒收入***、體力漸漸不支、健康出現問題及老友一個個去世。

　　在抑鬱情緒支配下,老人往往自我貶低、自我譴責,認為自己什麼都沒做好。

　　2、軀體表現

　　原本睡眠良好的老人會突然變得難以入眠,可雖入睡但醒得過早,或入睡了卻又自感未入睡,此時服用抗神經衰弱症的藥物往往毫無效果。

　　原本排便正常的老人會變得難以排便,嚴重可閉結一週,同時還會伴以種種消化障礙,如食慾大減甚至完全不思飲食,有的還出現腹脹、口臭等症狀。

　　3、情緒表現

　　據統計,在55歲以上老年中罹患抑鬱症的比例可高達10%-15%,其中有的病人症狀十分嚴重,甚至走向輕生,因而老年抑鬱症患者的死亡率竟可高至30%。與年輕抑鬱症患者一樣,老年抑鬱症患者發病時即出現原因不明且持續二週以上的情緒低落和沮喪。其中最典型的症狀是是萬念俱灰,並對生活、工作和以前的業餘愛好均失去興趣。