艾條的六大功效和作用

  艾條起源於遠古時期的用火,久遠於針法及其他醫術,是中國傳統醫學中的一個亮點。民間也有"家有三年艾,郎中不用來"的諺語。無病而灸,可以增強人體的抗病和抗衰老能力。下面就由小編為大家介紹下艾條六大的功效和作用,希望對大家有幫助。

  艾條的六大功效與作用

  1、平衡陰陽、保健防病:人體陰陽平衡則身體健康,而陰陽失衡就會發病,艾條能使失衡的陰陽重新恢復平衡的功效;

  2、行氣活血、消火化淤:氣是生命之源,血為物質基礎,氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常;反之則發病。艾柱可補氣養血、疏理氣機,且可提升中氣以達養生保健的功效;

  3、扶正祛邪、回陽固脫:正氣存內則邪不可幹,艾條通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣,增強機體防病抗病能力;

  4、溫中活裡、強髒壯腑:艾灸時,身體毛孔擴張、理腎氣,疏通臟腑,強身健體的功效;

  5、溫肌散寒、疏風解表:通過點燃艾條所散發出的遠紅外光,能夠去除體內的溼氣、寒氣、毒素等,達到溫潤肌膚,護膚體表的功效。

  6、溫經通絡、活血散瘀:經絡是人體氣血執行的通路,經絡通暢則利於氣血執行及營養物質的輸布,若病邪侵及經絡導致其閉阻不通則會引發疾病。艾柱藉助其溫熱肌膚的作用,溫暖肌膚經脈,活血通絡,以達治療寒凝血滯、經絡痺阻所引起的各種病證之效;

  艾條的注意事項

  1、面板過敏者不宜用艾條灸;

  2、凡暴露在外的部位,如臉部、頸部等,都要注意灸的程度,以防形成灸花,影響美觀;

  3、艾條艾灸時,要放鬆心情,切記大醉、大怒、大驚、大恐、過勞、過飽的情形下禁灸;

  4、艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡,艾灸後要喝較平常多量的溫開水***絕對不可喝冷水或冰水***,以助排洩器官排出體內毒素;

  5、施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上。

  艾條的鑑別

  一。看艾絨的色澤:好的艾絨呈土黃色,夾極少量的綠色,黑色莖稈細小顆粒。而劣質的艾絨呈青色,青黑色,莖稈顆粒很大,很多。

  二。聞艾絨的氣味:品質好的艾絨氣味芳香且清淡,不刺鼻,品質差的艾絨味道很濃且刺鼻,更差的艾絨還有黴味。

  三。摸摸艾絨的質感:好的艾絨摸起來柔軟細膩,而差的艾絨手感很粗糙。好的艾絨容易抱團,即使把包裝紙撕掉,也不會完全散掉。而差的艾絨把包裝紙一撕掉就會散落。

  左圖是5:1,10:1,30:1的艾絨對比,艾絨品質大家一眼就能區別出。

  四。感覺艾條的火:好艾條火力柔和不烈,滲透力強。差的艾條火剛烈,滲透力不強,易有灼痛感。

  五。看燃燒速度:比例高的艾條由於艾絨細膩蓬鬆,相對低比例的艾條雜質要少很多很多,所以高比例的艾條燃燒速度比例低的艾條要快。

  這點,經常被很多人誤解,認為這艾條燒的速度太快了,不耐用。殊不知,耐燒的艾條效果比不耐燒的艾條效果差不少,我們做艾灸的目的不就是想達到治病,養生的功效嗎。就好比一個純正的棉花團,一個夾雜了石子,沙粒的棉花團。兩個一起燃燒,肯定是純正的棉花團燒的快了。

  六。看艾條燃燒後的灰燼:品質好的艾條燃燒後的灰燼是灰白色的,摸起來細膩柔滑,不容易散落,而品質差的艾條燃燒後的灰燼是黑灰色,四處散落,摸起來粗糙有顆粒。