健康向上的電影

　　假期之中，空暇時間也變得多了起來，平時沒有時間看的電影現在終於可以好好的欣賞一遍了。正適合你，下面看看都有哪些吧!

　　精選的

　　01.《風雨哈佛路》

　　年代：2003

　　地區：美國

　　導演：Peter Levin

　　主演：索拉·伯奇 / Makyla Smith / 凱莉·林奇 / 艾倫·佩吉 / 邁克爾·萊利

　　又名：最貧窮的哈佛女孩

　　麗茲***索拉·伯奇 Thora Birch飾***出生在美國的貧民窟裡，從小就開始承受著家庭的千瘡百孔，父母酗酒***，母親患上了精神分裂症。貧窮的麗茲需要出去乞討，流浪在城市的角落，生活的苦難似乎無窮無盡。

　　隨著慢慢成長，麗茲知道，只有讀書成才方能改變自身命運，走出泥潭般的現況。她從老師那裡爭取到一張試卷，漂亮的完成答卷，爭取到了讀書的機會。從現在起，麗茲在漫漫的求學路上開始了征程。她千方百計申請哈佛的全額獎學金，面試時候連一件像樣的衣服也沒有。然而，貧困並沒有止住麗茲前進的決心，在她的人生裡面，從不退縮的奮鬥是永恆主題。

　　02.《奔騰年代》

　　年代：2003

　　地區：美國

　　導演：蓋瑞·羅斯

　　主演：託比·馬奎爾 / 傑夫·布里吉斯 / 克里斯·庫珀 / 伊麗莎白·班克斯 / 威廉姆·H·梅西 / Gary Stevens / 邁克爾·安格拉諾 / David McCullough

　　又名：壯志奔騰 / 奔騰歲月

　　大蕭條時期，每個人都要守住一個夢想，以此來度過最黑暗的時光，生活失意的汽車製造商查爾斯?霍華德***傑夫?布里吉斯 Jeff Bridges 飾***也不例外。他買了一匹小個子賽馬，名為“海餅乾”，並籠絡了一批同樣有夢想的人，意圖進入賽馬圈。

　　第一個發現海餅乾天賦的是訓練師湯姆?史密斯***克里斯?庫珀 Chris Cooper 飾***，他認為這匹馬雖然個頭矮小，腿腳也不太靈光，天性中卻藏著十足的執拗和倔強，這有可能使其成為賽馬圈的王者。他們找來前拳擊冠軍瑞德?波拉德***託比?馬奎爾 Tobey Maguire飾***作為海餅乾的騎師，三個人一匹馬在共同的征程中重新找到了生活的方向。

　　03.《鐵拳男人》

　　年代：2005

　　地區：美國

　　導演：朗·霍華德

　　主演：羅素·克勞 / 蕾妮·澤爾維格 / 保羅·吉亞瑪提 / 克雷格·比爾克 / 帕迪·康斯戴恩 / 布魯斯·麥克吉爾 / 卡倫·普萊西 / 阿里爾·沃勒 / 羅絲瑪麗·德薇特 / 琳達·卡辛 / 尼古拉斯·坎貝爾

　　又名：擊動深情 / 最後一擊 / 拳王之路 / 拳擊手

　　布洛克***羅素·克勞 Russell Crowe 飾***除了是一名過氣的拳擊手，還是三個孩子的父親。當他的拳擊生涯走下坡路後，緊接著而來的是生活的拮据和入不敷出的家庭狀況。幸好有賢惠美麗的妻子梅***芮妮·齊薇格 Renée Zellweger 飾***理解支援，她的從不埋怨和勤勞持家，令這個家庭不至於毫無生機。布洛克放下自尊去排隊領取救濟金，卻擋不住嚴冬的即將來臨，家裡食物短缺，生存問題迫在眉睫。

　　布洛克終於決定重上拳擊臺，這是他可以挽救家人的唯一辦法。他的復出引來了民眾的關注，成為了人們心中的平民英雄。他在比賽中英勇揮拳，為了男人的尊嚴，為了家人的生存。

　　04.《聽見天堂》

　　年代：2006

　　地區：義大利

　　導演：克里斯提諾·波頓

　　主演：Luca Capriotti / Francesco Campobasso / 馬可·科奇 / Patrizia La Fonte / Michele Iorio

　　又名：紅色天空 / Red Like the Sky

　　當上帝為你關上一扇門時，往往他會為你開啟另一扇。義大利男孩米克***Luca Capriotti 飾***雖然出身在窮鄉僻壤，但他從小就夢想成一流的電影大師，只因他是那麼的熱愛電影。然而上帝跟他開了一個最殘酷的玩笑，米克玩弄一直來複槍時不幸走火，從此他只能淹沒在巨大的黑暗當中。這一度令米克感到沮喪萬分，彷彿活著已沒有了動力。然而盲校的唐老師的一番話讓米克豁然開朗，為什麼音樂家在演奏時會閉上眼睛，因為那樣音符會蛻變，變的更有力量。於是，米克選擇了用耳朵代替眼睛，去記錄他生活的點點滴滴。這時，我們才發現：原來，不僅可以看見天堂，還可以聽見天堂。

　　05.《洛奇》

　　年代：1976

　　地區：美國

　　導演：約翰·G·艾維爾森

　　主演：西爾維斯特·史泰龍 / 塔莉婭·夏爾 / 波特·楊 / 卡爾·韋瑟斯 / 布吉斯·梅迪斯

　　又名：洛基

　　洛基?巴爾博厄***西爾維斯特?史泰龍 Sylvester Stallone 飾***是費城的過氣拳擊手。他空有拳擊熱忱，卻只混雜於三流拳擊賽中。一天，他對售貨員艾黛麗安***塔里亞?希雷Talia Shire 飾***一見傾心，雖然這個姑娘長相一般，性格內向，卻毫不阻礙洛奇對她愛得熾熱。

　　愛情得意，事業也開始一路暢通。為了慶祝美國建國200週年，當地舉辦了一個拳擊比賽，勝出者將獲得15萬美元的高額獎金。美國一個拳擊巨星在比賽中受了傷，主辦方選中了洛奇去上演一場“灰姑娘”式的比賽，大敵當前的同時，也是洛奇事業轉機、大顯身手的良機。洛奇在賽場上苦撐15回合，在面腫血流之際，會不會有奇蹟的發生?

　　推薦的

　　《卡特教練》

　　年代：2005

　　地區：美國 / 德國

　　導演：托馬斯·卡特

　　主演：塞繆爾·傑克遜 / 羅伯·布朗 / 查寧·塔圖姆 / 瑞克·岡薩雷斯 / 奧克塔維亞·斯賓瑟

　　又名：鐵血教練 / 放牛班的嚴冬

　　《卡特教練》又名《鐵血教練》、《放牛班的嚴冬》，根據高中籃球隊教練肯·卡特的真實故事改編而成。

　　里士滿高中籃球隊原本從未在任何比賽中獲勝過，是一支屢敗屢戰的隊伍，這一切在卡特教練***塞繆爾·傑克遜 Samuel L. Jackson 飾***執教之後發生了變化。他相信這支隊伍在他的帶領下可以成為最優秀的籃球隊，所以他要求隊員和他簽訂一個協議，約定如果隊伍不團結或是成績不佳就不再繼續參加任何比賽。在他的帶領下，這支隊伍開始走上了上坡路，最後成為無人能敵的長勝王。但是在1999年舉行的國家錦標賽上，隊員們的表現卻十分不盡人意，這讓卡特教練沮喪不已，他真的關閉了訓練館，禁止隊伍繼續參加任何比賽。此舉引起了極大的反響，他一時成了大眾議論的焦點，有人讚賞他視籃球為生命的品格，但更多的人對他的舉動表示不解，甚至是批評。

　　《荒島餘生》

　　年代：2000

　　地區：美國

　　導演：羅伯特·澤米吉斯

　　主演：湯姆·漢克斯 / 海倫·亨特 / 克里斯·諾斯 / 尼克·西塞

　　又名：浩劫重生 / 劫後重生

　　查克***湯姆?漢克斯 Tom Hanks飾***任職於美國聯邦快遞，他系統工程師的職業決定了他的生活忙碌、自律、充滿時間緊迫感。而查克總能把一切工作都井井有序的安排在每天的日程裡，時間就在他的控制之下。他無暇顧及的只是女朋友凱莉***海倫?亨特 Helen Hunt 飾***。

　　一場飛機失事改變了這一切。所有人都以為查克喪生於這場災難中，然而事實上他活了下來，被困在一個荒無人煙的小島上。荒島上的生活就連吃喝都成問題，查克成為了現代魯濱遜。但另一方面，他在這裡卻因為與大自然依存，與險境搏鬥，與孤獨作伴，與飢餓抗爭，得到了以前從來沒有領悟到的感受。當他回到現代社會時，人生有了新的開始。

　　《夢女孩》

　　年代：2006

　　地區：美國

　　導演：比爾·康頓

　　主演：傑米·福克斯 / 碧昂絲·諾爾斯 / 艾迪·墨菲 / 丹尼·格洛弗 / 詹妮弗·哈德森 / 阿尼卡·諾尼·羅斯 / 基斯·羅賓遜 / 莎朗·莉爾

　　又名：夢幻女郎 / 追夢女郎 / 尋夢女郎 / 夢女郎 / Dream Girls

　　60年代的底特律，3個黑人女孩蒂娜***碧昂絲?諾爾斯 Beyonce Knowles 飾***、埃菲 ***詹妮弗?哈德森Jennifer Hudson 飾***和勞萊爾***阿尼卡?諾尼?羅斯Anika Noni Rose 飾***組成了“夢想”組合，一心要在選秀賽中開拓歌唱生涯。然而，比賽結果卻令她們大失所望，柳暗花明的是，她們被經紀人柯蒂斯***傑米·福克斯 Jamie Foxx 飾***看中，雄心壯志的要把她們打造成受市場歡迎的流行歌手。

　　於是，三個女孩的開始踏上充滿未知的星途。柯蒂斯為他們設計了一整套方案，跟大牌歌手的舞臺上表演和聲，然後把重新定位組合中三個人的角色，讓她們獨立演出——歌喉最好但外形不足的埃菲被撤掉主唱的位置，而相貌出眾的蒂娜則擔當主唱。這使得組合內部掀起了風暴。三個歌手之間的關係開始在成名路上變得不再單純，埃菲和柯蒂斯之間的恩怨也在糾纏交織。

　　《當幸福來敲門》

　　年代：2006

　　地區：美國

　　導演：加布里爾·穆奇諾

　　主演：威爾·史密斯 / 賈登·史密斯 / 坦迪·牛頓 / 布萊恩·豪威 / 詹姆斯·凱倫

　　又名：尋找快樂的故事***港*** / 追求快樂 / 幸福追擊

　　克里斯?迦納***威爾·史密斯 Will Smith 飾***用盡全部積蓄買下了高科技治療儀，到處向醫院推銷，可是價格高昂，接受的人不多。就算他多努力都無法提供一個良好的生活環境給妻兒，妻子***桑迪·牛頓 Thandie Newton 飾***最終選擇離開家。從此他帶著兒子克里斯托夫***賈登·史密斯 Jaden Smith 飾***相依為命。克里斯好不容易爭取回來一個股票投資公司實習的機會，就算沒有報酬，成功機會只有百分之五，他仍努力奮鬥，兒子是他的力量。他看盡白眼，與兒子躲在地鐵站裡的公共廁所裡，住在教堂的收容所裡…… 他堅信，幸福明天就會來臨。

　　《永不妥協》

　　年代：2000

　　地區：美國

　　導演：史蒂文·索德伯格

　　主演：朱莉婭·羅伯茨 / 阿爾伯特·芬尼 / 康查塔·費雷爾 / 艾倫·艾克哈特 / 瑪格·海根柏格

　　又名：埃琳·布羅克維奇 / 伊人當自強 / 阿蓮正傳

　　埃琳?布羅克維奇***朱莉婭?羅伯茨 Julia Roberts 飾***是倒黴鬼中的典型。她結過兩次婚，但每次婚姻都沒有給她帶來幸福，反而令她成了一個拖著三個孩子的單身母親。倒黴的她在遭到一場交通事故後，連志在必得的賠償官司到最後都輸掉了。

　　為她辯護的律師埃德***阿爾伯特?芬尼 Albert Finney 飾***半是同情埃琳半是因為幫她打輸了官司心感內疚，收留了埃琳在他的律師樓裡打雜。埃琳的生活算是有了一點保障。在調查一單汙水申訴案時，埃琳偶然發現了汙水中含劇毒物質，而供水公司確對此敷衍了事。弱女子埃琳決定用她柔弱的肩膀擔負起為受汙染的數百名居民討回公道的重擔!

　　更多的關於

　　《黑暗中的舞者》

　　年代：2000

　　地區：丹麥 / 西班牙 / 阿根廷 / 德國 / 荷蘭 / 義大利 / 美國 / 英國 / 法國 / 瑞典 / 芬蘭 / 冰島 / 挪威

　　導演：拉斯·馮·提爾

　　主演：比約克 / 凱瑟琳·德納芙 / 大衛·摩斯 / 彼得·斯特曼 / 烏多·奇爾

　　又名：在黑暗中漫舞 / 天黑黑

　　在美國某個鄉村工廠做工的捷克移民塞爾瑪***比約克***天性善良，因患有先天性疾病，她的視線正日趨模糊。為了不讓遺傳了該病的兒子也將宿命繼承，塞爾瑪每日做工都很辛苦，不知情的好友兼同事林達***凱薩琳?丹妮芙***因心疼而好言相勸時，她總是報一微笑，因為她還有另一個純粹屬於音樂的世界，其間的美好與安靜，足以抵擋現實的心酸與艱難。

　　令她欣慰的是，在眼睛要徹底變瞎之前，基本籌齊了兒子手術所需的費用，然而就在此時，意外發生，她的命運被加速推向複雜悲慘的境地。

　　《心靈捕手》

　　心靈捕手

　　年代：1998

　　地區：美國

　　導演：格斯·範·桑特

　　主演：馬特·達蒙 / 羅賓·威廉姆斯 / 本·阿弗萊克 / 明妮·德里弗 / 卡西·阿弗萊克 / 斯特蘭·斯卡斯加德 / 科爾·豪瑟

　　又名：驕陽似我***港***

　　麻省理工學院的數學教授藍波在席上公佈了一道困難的數學題，卻被年輕的清潔工威爾***馬特·戴蒙飾***解了出來。可是威爾卻是個問題少年，成天和好朋友查克***本·阿弗萊特飾***等人四處閒逛，打架滋事。當藍波找到這個天才的時候，他正因為打架襲警被法庭宣判送進看守所。藍波向法官求情保釋，才使他免於牢獄之災。

　　《百萬美元寶貝》

　　年代：2004

　　地區：美國

　　導演：克林特·伊斯特伍德

　　主演：克林特·伊斯特伍德 / 希拉里·斯萬克 / 摩根·弗里曼 / 傑伊·巴魯切爾 / 麥克·柯爾特

　　又名：百萬寶貝 / 百萬金嬰 / 登峰造擊 / 擊情 / Rope Burns

　　本片榮獲第77屆奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳女主角、最佳男配角4項大獎。

　　《阿甘正傳》

　　阿甘正傳

　　年代：1994

　　地區：美國

　　導演：羅伯特·澤米吉斯