致親人戒菸一封信滿分範文

  煙盒上會寫吸菸有害健康,很多人因為吸菸換上了肺癌,親人們你們少抽點菸,寫一封信勸他們少抽菸。請你寫一封信給吸菸的家人吧,接下來是小編整理的致親人戒菸一封信內容,歡迎閱讀。

  致親人戒菸一封信範文篇一

  親愛的爸爸:

  您好!

  您在我心目中一直都是一個很優秀的父親,但您的一個嗜好卻令人討厭——吸菸。

  爸爸“吸菸有害健康”這句話無數次出現在煙盒、廣告、報紙、電視上,但您卻對這句經典的勸告***或廣告語***視而不見。

  您是知道的,我和媽媽非常討厭您吸菸,而且一直飽受二手菸的侵害。媽媽勸過您多少次,而您卻想戒也戒不了。但您不知道的是,吸菸對人體的危害有多大。香菸中含有大量的尼古丁、焦油,這些煙毒對人類的危害是非常大的。一支菸的煙毒可以使一隻小白鼠死亡。而一包煙的煙毒足以使一頭成年牛身亡。

  吸菸等於慢性自殺,等於不愛惜自己的生命。吸菸使人萎靡不振、視力下降,甚至還會使心臟加快跳動。人的生命只有一次,倘若那些煙毒久而久之在您的身體中積聚如山,那將是您得重病的罪魁禍首。

  爸爸,請您停止吸菸吧,我不希望再看到您“吞雲吐霧”的樣子。如果您每天少吸一支菸,一年可以少吸十幾包煙,這可以使您肺部的陰影逐漸減少。

  爸爸,為了我和媽媽不在飽受二手菸的侵害,為了您身體的健康,請少吸一支菸,多一份清楚的視力,多一份精力,讓明天的天空更潔淨,讓明天的您更健康!

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  致親人戒菸一封信範文篇二

  親愛的舅舅:

  您好!您知道嗎,每當您抽一次煙,吐出一次煙霧,我都覺得您的健康受到了損傷,您周圍的人也受到了“二手菸”的侵害。每次看到被煙霧環繞的您,我都感到揪心。雖然現在社會上人人都呼籲遠離香菸,關注健康,到處都張貼著“吸菸有害健康,請不要再吸菸”的標語,但很少能有人實實在在做到的。您就是一個典型的例子。我記不得,這已經是第幾次勸您別吸菸了。每次您都是說:“好好好,舅舅知道了,明天就開始戒菸.”但是,我再次見到您時,您還是悠然自得地抽著煙。當我問您為什麼還沒6把煙戒掉時,您卻說:“戒菸太難了,我的煙癮那麼大,戒不了哇!”如果您這樣想的話,那可就大錯特錯了。

  其實,我不說您也知道吸菸是有很多壞處的。但是,我還是要著重跟您再講一講:香菸中含有很多化學物質,其中最具危害性的就是尼古丁、焦油和一氧化碳了。因為人們長期吸菸,這些有害物質更是肆無忌憚。肺癌、口腔癌、食道癌等等這些足以致我們於死地的癌症,它們是最大的“功臣”。看到這些資料,您恐怕還會說:“嗨,我每天不就抽一兩支嗎,哪有什麼事兒啊?”但是,北宋名人張乖崖曾經說過這樣一句話:“一日一錢,千日千錢。繩鋸木斷,水滴石穿。”吸菸也是一樣。您想想,一天抽一兩支是沒什麼事,但日子久了,您體內的有害物質越積越多,最後,當您後悔,吸菸傷害到自己時,恐怕已經來不及了。

  我再給您講一講我爸爸和爺爺戒菸的故事。聽媽媽說,在以前,爸爸的煙癮是很大的,幾乎每天都要抽上五、六支。但自從媽媽懷上我以後,為了不影響媽媽和她肚子裡的我的健康,爸爸毅然決定將抽了十幾年的煙給戒掉。雖然他好幾次都想放棄,但最後還是堅持了下來,把煙給戒掉了。

  知道嗎,我爺爺是名老煙友,他有著五十幾年的吸菸史。但前年,他咳嗽得厲害,肺部也感到不舒服。家人帶他去醫院一查,竟然是肺炎!為此,爺爺還打了半個多月的點滴。從此,爺爺把煙戒了。現在,他喊覺好多了。看,舅舅,難道我的爸爸和爺爺的戒菸故事還不足以證明戒菸根本不困難嗎?

  其實,大多數菸民都是能夠徹底揮別香菸的。只是他們口頭說,根本不去做。只要有戒掉香菸的決心,那戒菸將不再是難題。不是嗎,舅舅?只要您能有這份決心,我相信,為了您自己和他人的健康,您一定會把香菸戒掉的!祝舅舅成功戒菸!

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  致親人戒菸一封信範文篇三

  吸菸有害健康!這是每個人都知道的,但我不懂為什麼,大人們總是說:飯前飯後一支菸,快活似神仙!雖然他們嘴上這麼說可是心裡卻比誰都清楚吸菸的危害,那為什麼還要抽呢?我的爸爸就是一個大“菸民”,所以,我便每天都在吸二手菸,我心裡知道吸菸有多大的危害,可是,對於爸爸,我已經沒有辦法了。

  今年的5月31日就是世界戒菸日了,我在網上看見了很多吸菸對於身體的危害,這比我平時自己瞭解的多多了!比如說吸菸容易引起的疾病:心臟病、中風、呼吸道感染、肺癌等。還有煙裡的有害成分也另我嚇了一跳:一氧化碳,汽車排出的有害氣體,可以取代人體內15%由紅血球負責輸送的氧氣,造成氣喘,體力不足。一氧化碳也會損害血管內部,導致動脈粥樣硬化加重,脂肪沉積在血管壁上,加重血管阻塞。尼古丁,一種與***,***一樣容易上癮的物質,動吸菸時,尼古丁只要10秒,就短段地10秒,它就可以進入你的大腦,使心跳加速,增加患上心臟病的危險。焦油,一種用來鋪馬路的物質。焦油中含有很多致癌物質和其他化學物質。其中包括丙酮,DD下,砒霜***一種毒藥***,甲醛,氨以及另外100種有害的物質。還有那些驚人得數子,更令我這個正在日復一日地吸二手菸的小女孩心驚膽顫。2002年我國15歲以上的人群吸菸率就已達到了35。8%,其中男性和女性吸菸率分別為66。0%和3。1%,由此估計,吸菸者約為3。5億!而每年約為有100萬人因為吸菸而死亡。更令我沒想到的是,吸“二手菸”的危害居然是吸“一手煙”的6倍!

  看到這些資料,我由心地更想讓爸爸戒菸了,我不希望爸爸因為煙失去健康!我渴望一個無煙的童年!爸爸,從現在起,給我一個無煙的童年吧!好嗎?

  勸親人戒菸的信篇四

  幽默風趣的爺爺:

  您好!

  您知道嗎?在我的心目中,您一直是一位好爺爺,你只有一個缺點――每次聽到您的咳嗽聲,我的心就緊緊地揪在一起,我好害怕,我怕您生病,得肺癌,怕您的肺被可惡的尼古丁損害。您覺得吸菸可以解乏、解悶……它的缺點和危害,您知道嗎?煙對人體也有許多的害處,今天就讓我來告訴您吧!如容易得肺癌,喉頭癌、咽頭癌、食道癌,會記憶裡漸漸消退,還容易得支氣管炎等等。為了您的健康,您就聽我一次吧!少抽一根菸,多喝一杯茶。茶裡面含有茶多酚,茶多酚能使黑色的肺慢慢變紅,正常人的肺是紅色的,而大量抽菸的肺是黑色的,這是多麼的恐怖啊!你吸菸不僅是危害你一個人的健康,而還有我們全家人的幸福,你現在知道了吸“二手菸”的後果了吧,我希望你能戒菸。

  最後祝您戒菸成功,身體健康,壽比南山!

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  勸親人戒菸的信篇五

  親愛的家長:

  5月31日是世界無煙日,為了您的健康,為了家庭的幸福,請您戒菸吧!

  據資料顯示,抽一根香菸會使人折壽十一分鐘,如果一天抽上二十根的一包香菸,則可能使人減少約三小時又四十分鐘的生命。為了你的親人、自己還有孩子,放棄那正在吞噬你生命的煙吧!為孩子們創造出一個“無煙”的健康的生活環境,希望您能配合學校做到以下幾點:

  1、教育孩子認識吸菸的危害,監督孩子不要因為好奇而吸菸。

  2、希望您不吸菸,成為孩子學習的表率。不要在孩子經常活動的地方抽菸,更不要當著孩子的面吸菸。

  3、請您不要在人群聚集的地方抽菸,不要讓您的孩子或其他未成年人為您買菸,不帶孩子到吸菸的場所去。

  4、如果您有事到學校,請不給教師發煙,不在學校門口及校內吸菸,自覺接受學校監督和提醒。同時也請您監督我校教師遵守控煙的有關規定,及時提醒。

  我校全體師生對您給予的大力支援表示衷心的感謝,讓我們攜起手來,為了孩子們的健康成長而不斷努力。謝謝!

  祝願您及家人健康、快樂!

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