寶寶過敏性咳嗽怎麼預防

　　小兒過敏性咳嗽是小兒常見的呼吸道疾病之一，家長對於孩子的過敏性咳嗽又該如何來預防呢?下面小編整理了寶寶過敏性咳嗽的預防方法，一起來了解吧。

　　引發過敏性鼻炎的原因

　　飲食 在飲食中有一些過敏原物質刺激鼻黏膜也會引發寶寶過敏性鼻炎，但這些過敏性物質需要媽媽在平常生活中注意總結，不同的寶寶有不同的飲食禁忌，像牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，甚至某種蔬菜，都有可能成為過敏原。

　　疾病 過敏性鼻炎經常伴隨著感冒發作，感冒有時會直接導致寶寶過敏性鼻炎的發病;另外，寶寶在一些疾病中使用的抗生素等藥品也會間接引起寶寶過敏性鼻炎的發作。

　　遺傳 有過敏性家族遺傳病史的寶寶比正常寶寶的病發率要高出很多，很容易引發過敏性鼻炎。

　　這種遺傳並不是遺傳的過敏性鼻炎，而是遺傳的過敏性體質。有這種體質的寶寶經常會發生像蕁麻疹、支氣管炎等與過敏體質相聯絡的疾病，在不斷的發展中逐漸形成過敏性鼻炎，經過過敏原的刺激就會引發過敏性鼻炎的發作。

　　環境 過敏性鼻炎季節性發作的誘因還在於環境中的過敏原的刺激，素花粉、室內塵土、真菌、動物皮屑羽毛、屋塵蟎等都是過敏性鼻炎的過敏原。

　　過敏性咳嗽的症狀

　　小兒過敏性咳嗽主要表現為：一般不發燒;有痰或無痰;喜歡揉眼睛和鼻子，愛抓頭皮;睡覺時愛出汗，不安分，喜歡蜷曲著睡;多以咳嗽為主，不喘。

　　咳嗽的頻率分為：晚上睡覺前咳一陣;半夜醒來咳一陣;早上醒來咳一陣。週期長，陣發性咳嗽時間超過4周。

　　寶寶過敏性咳嗽食療方

　　止咳食療菜譜︰白果雞肉粥

　　原料︰ 白果、雞脯肉、幹蝦仁、大米粥、薑絲、蔥花，調料各適量。

　　製法︰ 將雞脯肉剁細成雞肉糜，加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、薑絲拌勻，醃好備用;煮一鍋白粥，煲粥時可放少許幹蝦仁，待粥快成時加入白果繼續煮10分鐘，再放入雞肉糜煮熟，起鍋加適量鹽、香油，撒上蔥花即可。

　　功效︰ 鮮美營養，止咳平喘。白果可潤肺益氣，宜熟食，不宜長期服用。

　　過敏性咳嗽如何預防

　　1、在季節交替、氣溫驟變時，爸媽應儘量為孩子做好防寒保暖，避免著涼、感冒。

　　2、避免食用會引起過敏症狀的食物，如海產品、冷飲等。

　　3、家裡不要養寵物和養花，不要鋪地毯，避免接觸花粉、塵蟎、油煙、油漆等。

　　4、不要讓孩子抱著長絨毛玩具入睡。

　　5、在浴室和地下室，應使用除溼機和空氣過濾器，並定期更換濾網。