理拉丁舞精選教學視訊

  針對拉丁舞教學,拉丁舞是一種舞蹈、音樂的有機融合,具有豐富文化。下面是小編為大家整,供大家參考!


  買拉丁舞鞋注意事項:

  1、鞋的大小

  錯誤的觀點:很多人選擇舞鞋,都會選擇一雙鬆緊適當,穿在腳上很舒服的舞鞋,一般都會買和平時逛街時穿的碼數。這是非常錯誤的。

  原因一:專業的拉丁舞鞋是屬於軟底鞋,在跳舞的過程中,我們需要甭腳背***壓腳背***,當甭腳背時,腳就會往裡縮,所以感覺鞋子就會變大了。相反,挑小一碼鞋,當你崩腳背時就會覺得很舒服。

  原因二:每個人的腳型都不相同,舞蹈鞋是需要非常跟腳的***這是行話,意思就是跳舞的時候,鞋跟腳需要很整體的配合在一塊***。所以我們需要買小一碼***有的女生甚至會小2-4碼***鞋,開始穿的兩次會覺得有點難受,但是第三次穿的時候,鞋子就會被撐大了,剛剛合腳。

  正確的選鞋方式:不要買硬底鞋,必須買能崩腳背的軟底鞋;買鞋的時候要挑比平時逛街時穿的小一碼以上的舞鞋;穿在腳上時,腳趾必須超出鞋頭***方便用大拇趾拉住地板***。

  2、鞋跟的高矮、粗細

  錯誤的觀點:很多初學者選擇舞鞋時,都會選擇一雙矮跟、粗跟的鞋,因為那種鞋可以站的很穩,也不容易腳痛,所以,那是很多人的選擇,這也是錯誤的!

  原因一:因為拉丁舞移動時需要把重心在腳掌、腳中間和後跟上來回移動,尤其是向前的時候,需要把重心完全放在腳後跟上,然後用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生,所以女生應該選擇一雙2寸半--3寸的鞋子,這樣向前推移時就會容易很多,也很省力。

  原因二:2寸半--3寸的鞋子可以讓女生完全站在斷掌上,這樣子對拉丁舞的軸的垂直非常有幫助。

  原因三:拉丁舞需要舞者把重心更多地放在內側上,如果選擇一雙粗跟和矮跟的鞋,就算你站錯重心,也能很穩當的站立,久而久之,你的中心絕對是錯的。

  3、鞋跟的角度

  最容易忽視的地方:鞋跟的角度我想是很多人讀不會在乎的問題,這是非常重要的選擇環節!!鞋跟在沒穿的時候,是往裡傾斜的而不是垂直的.

  當人踩上去時,鞋跟才會後移動垂直,如果沒穿的時候就垂直的話,踩上去後,鞋跟就會向後撇開,鞋跟就不穩了。

  4、鞋的顏色

  如何選擇鞋子的顏色:很多人不明白現在拉丁舞鞋流行的顏色怎麼是偏紅的,顏色改變的潮流是因根據黑油的顏色變化的,拉丁舞比賽時選手要塗上黑油***也叫棕油***,令面板看上去有一種很健康的深色,所以如果你是參加比賽的選手,你選擇顏色時就要留意你自己塗的棕油顏色,只有很配的顏色才會讓腿部線條顯得更加修長。黑色的鞋子只能配上黑色的服裝或者較為深色的服裝,而且要配上黑網襪一起穿。